Et nødvendigt element i reguleringen af lipid og kulhydratmetabolisme er nikotinsyre. Det er brugen af nikotinsyre regulerer metabolismen af fedtstoffer og kulhydrater, hvilket bidrager til hurtig forbrænding af kalorier. I denne forbindelse bruger mange repræsentanter for det retfærdige køn nikotinsyre til vægttab.
Virkning af nikotinsyre
Nikotinamid er dannet af mad, der er kommet ind i kroppen. Indeholder nikotinsyre i fødevarer mere proteinholdige. Dette kød, fisk, nyrer, lever, grøntsager, frugt, boghvede grød. Coenzym er en slags nikotinamid, som forbedrer den biokemiske proces, som fremskynder metabolismen. Under dens indflydelse falder mængden af "dårligt" kolesterol, samtidig med at det "gode" kolesterol øges. På grund af dette er organismen frigivet maksimalt fra toksiner og toksiner, hvilket bidrager til selvrensning.
Efter indtagelse af nikotinsyre i kroppen udvides små blodkar, hvilket giver bedre blodforsyning til de indre organer såvel som galdekanaler.
Egenskaberne af nikotinsyre omfatter også dets deltagelse i dannelsen af hormonal status. I dette tilfælde har syren en afgiftningsvirkning på kroppen, og det bruges derfor ofte efter at have drukket alkohol eller forgiftning.
Nikotinsyre, som bevist, er virkelig i stand til at reducere vægten. Dette opnås ved at fremskynde metabolismen og udjævne kolesterolniveauet. Af den måde er det dette vitamin, som bidrager til produktionen i vores krop af hormon serotonin. I den henseende får vi et godt humør, nyder livet og mindre appel til "hjælp" til køleskabet.
Hvordan man tager nikotinsyre?
Omfanget af nikotinsyre er ret bredt. Det kan tages både til forebyggelse af forskellige sygdomme og til terapeutiske formål, såsom hæmorider, alkoholforgiftning, aterosklerose, iskæmisk slagtilfælde osv.
Metoden til brug af nikotinsyre er som følger: Den tages ofte fra små doser, og derefter øges dosen hver femte dag med 0,1 g. Den omtrentlige ordning for at tage nikotinsyre er fem dage, 0,1 g tre gange om dagen, den næste dag med 0 , 2 g tre gange om dagen, derefter med 0,3 og så videre. Den maksimale daglige dosis af nikotinsyre bør ikke overstige 6 g pr. Dag. For bedre tolerabilitet, tag et vitamin efter at have spist og drik det ikke med varme drikke, især kaffe.
I begyndelsen af behandlingen, prøv at overvåge blodglukose og leverfunktion, der er mulighed for bivirkninger. Narkotika nikotinsyren tolereres dårligt af patienter på grund af hyppige hot flashes, såvel som rødme i huden og forstyrrelser i mave-tarmkanalen. Hvis du løber ind i en overdosis
Også nikotinsyre anbefales ikke til at tage i høje doser på grund af det faktum, at det fortrænger askorbinsyre fra kroppen. For at beskytte din krop mod en mulig mangel på C-vitamin er den ekstra modtagelse nødvendig.
Anvendelsen af nikotinsyre er kontraindiceret i mavesår i mavesår og tolvfingertarmen. Stimulering af ekspansion af blodkar og udskillelse af mavesaft fører ofte til betændelse i tyktarmen, hvilket medfører blødning.