Skiathlon - hvad er det i langrend?

Det moderne navn på skiløb daterer sig tilbage til fjernt 1924, og for udviklingen er der mange navne. Chase i forfølgelsestilstanden blev meget populær i forskellige lande, og derfor blev skiskytten tilføjet til listen over Vinter-OL .

Skiathlon - hvad er det her?

En underholdende og mobil sport af skiløb er et massevis, med forfølgelseselementer. Tidligere blev det kaldt en pasyut og duathlon, men i 2011 besluttede sportsudvalget at opdatere navnet på denne sport. For dette løb skal du have gode fysiske data og udholdenhed, fordi løbet løber for meget lange afstande.

Mange ved ikke om skiskytten og hvad den er, og tilskriver den til vandsport. Men for nylig er det blevet moderigtigt at støtte og udvikle skiløb, fordi de kun har en positiv effekt på hele kroppen som helhed. Skiathlon undervises selv i skoler og universiteter, fordi mobil sport øger udholdenhed og sætter personen til positive følelser .

Skiathlon - regler

Som andre sportsgrene har skiskytten sine egne unikke regler. I løbet selv er involveret en person, en repræsentant for sit hold, by eller land. Målet er at overhale alle andre under turen. Banens afstand er opdelt i to lige mellemrum i afstanden, og efter at have overvundet en, skifter spilleren ski og fortsætter sin vej i en anden stil. Atleterne rejser på to måder:

Vinter sporten af ​​skiskytten, længden af ​​løbet er fire typer, på 5, 7,5, 10 og 15 kilometer, opdelt i mandlige og kvindelige race. Regler for alle forbliver de samme, bortset fra at kvinders løb holdes for kortere afstande, men det betyder ikke, at det bliver lettere at overføre dem. Vinderen er den spiller, der ideelt set ejer begge typer ski walking.

Hvad er skiskytter i langrend?

Hver type skiløb indebærer sin egen stil. I skiskytten foregår bevægelsen på en rullet skisport, der er forberedt på forhånd. Race kræver meget magt i deres hænder, da hovedvægten er på dem. Benene i sporet skaber ikke den hastighed, der er nødvendig for at accelerere. Skiathlon-løbene udvikler og gør mere interessant, fordi spillernes sejr ikke kun afhænger af hans fysiske evner, men også på:

Skiathlon - mænd

Der er ingen klar adskillelse mellem mænd og kvinder i spillet, betingelserne for at køre er de samme for alle. En stærk halvdel af menneskeheden passerer længere afstande på grund af dets udholdenhed over for fysiske belastninger. Skiløbskiskon vælger høje mænd med hærdede hænder og fødder. Mange vægtløftere spiller det ud over deres træning, til udvikling af muskler.

Skiathlon - kvinder

Det er nysgerrig, at kvinder siden for nylig er blevet interesseret i ski skiskamp. De stoppes ikke af det faktum, at du skal være fysisk fit og engagere sig i regelmæssig styrkelse af musklerne i hænder og fødder. Afstande for piger er kortere, men alle regler fastsat af sportsudvalget forbliver de samme. For at komme til verdensklasse spil skal pigen have en højde på mindst 180 cm.

Hver kvinde, der vælger en skiskytte, bør vide, hvad det er. Ved første øjekast kan det virke som om det er en let sport, men den første mening er vildledende. I oversættelse fra engelsk betegner skiskytten skiløb, og som bekendt er kampen mere egnet til mænd. Under alle omstændigheder vælger en person sportsaktiviteter for sig selv, og hvis pigen besluttede at kæmpe på ski, så lad han udvikle sig på dette område.