Det er usandsynligt, at der vil være et barn, der ikke vil springe, løbe, klatre og arrangere et rod i hjemmet. Derfor tænker mange mødre på, hvordan man gør det for ikke at begrænse barnets motoriske aktivitet? Vejen ud af situationen er installationen af et børnesportkompleks for hjemmet.
Hvad er det - DSC?
Hvis boligarealet tillader det, vil den bedste mulighed for klasser være et hjem børns sports kompleks. Dette vil gøre det muligt for dig at kende babyen med forskellige sportsredskaber ganske tidligt.
Som regel omfatter sportshjørnet flere skaller til forskellige øvelser. En integreret del af et sådant kompleks er den svenske væg, krydset, ringene, og i nogle tilfælde er der et reb.
Hvordan vælger man et kompleks?
Processen med at vælge et børnehjemssportkompleks er ret kompliceret. Først og fremmest er det nødvendigt at være opmærksom på det materiale, hvorfra skallerne er lavet: metal eller træ, og også tage hensyn til og måde at fastgøre - i afstanden eller direkte til væggen.
De mest almindeligt anvendte til installation af huset er træ sports komplekser til børn. Faktum er, at det ser ud fra det æstetiske synspunkt langt mere attraktivt end metal. Derudover, og det er meget billigere. Men pålideligheden og holdbarheden af dens lidt mindre end metal. Som regel er alle kun knyttet til væggen. Den maksimale tilladte vægt, som de kan modstå, er 60-75 kg.
Metalspecialkomplekset er meget mere pålideligt end træet. På grund af det faktum, at metallet har mulighed for at glide, skal alle trin i sådanne installationer nødvendigvis have gummiforing. Hvis pladsen tillader det, kan du installere et stort kompleks, som kan klare både mor og far, da det let modstår belastningen på 100-120 kg. Samtidig vil barnet være glad for, at hans forældre også er involveret i ham. Sådanne formål vil kun fremme tilnærmelsen med barnet.
Hvis derimod lejligheden er lille, og der ikke er noget særligt sted, så kan du begrænse dig til at installere den velkendte svenske mur . Men på grund af designfunktionerne kan barnet ikke selv gøre det, han kommer ikke selv til at nå tværstangen.
Det er nødvendigt at være opmærksom på fuldstændigheden. I dag er de fleste hjemmesport hjørner til børn færdige efter kundens ønsker. Derfor har forældrene selv ret til at vælge: installeringsringe eller for eksempel en swing.
Skaller, der skal være en del af komplekset
Som tidligere nævnt skal antallet af skaller, der skal komme ind i husets sportskompleks for børn, være direkte afhængig af ledig plads. Derfor er de mest almindelige dem, der er nemme at installere og alligevel ret kompakte.
- En rebstige er en fremragende projektil, hvor barnet vil forbedre koordineringen af hans bevægelser. Derudover udvikles det vestibulære apparat under træningen.
- Klasser på rebet vil bidrage til at styrke det muskulære apparat i øvre og nedre ekstremiteter.
- I ethvert hjemmebygget børnesportkompleks er der også en såkaldt gon - en tværbjælke med to tværstænger. Denne skal bruges til at trække op og styrke musklerne i hænderne.
Sikkerhed af komplekset
En vigtig faktor i ansættelsen af børn på sådanne komplekser er overholdelse af sikkerhedsforskrifter. Så, når du udfører øvelser på højden af forældrene, skal du altid afdække barnet og holde det. Det er heller ikke overflødigt at lægge måtterne på gulvet, hvilket vil bløde blæserne i efteråret.
| | | |
