Hvordan lærer man at elske sig selv?

Hvem hørte ikke sætningen "En kvinde skulle elske sig selv"? Men det er det, der virkelig er, meget få mennesker ved. Nogle mennesker forstår ikke, hvorfor de elsker sig selv, idet det betragtes som en manifestation af egoisme og narcissisme.

Må jeg elske mig selv?

Hvilken slags spørgsmål er selvfølgelig nødvendigt! Mange damer er kun ulykkelige, fordi de ikke ved, hvordan man lærer at elske sig selv. Og hvem at elske, hvis ikke dig selv? Den elskede mand, mor, far, børn har desværre deres eget liv, og der er perioder, når de ikke er op til os. Men vores personlighed og vores krop er hos os fra fødsel til død, og ingen steder at komme ud af dette. Og hvem er mere værdig kærlighed - "midlertidig passager" eller "fast indbygger"? Svaret er indlysende - du skal elske dig selv.

Hvad betyder det at elske dig selv?

Som allerede nævnt ovenfor forvirrer mange kærlighed til sig selv med manifestationen af ​​højere egoisme, men det er ikke sådan. Hvad betyder udtrykket "elske dig selv" faktisk?

  1. Dette er ikke selvbevidsthed og ophøjer ikke dig selv over de andre. At elske dig selv er at vide, at du ikke er værre end andre, at du kan opnå alt, hvad de mest succesfulde repræsentanter for dit erhverv har opnået.
  2. At elske dig selv er at acceptere din krop som den er. Stræb efter det bedste er ikke forbudt, men nu er det værd at forstå, at din bløde mave og afrundede hofter er smukke. Feminine former eller en svagt vinkelfigur - det er ikke vigtigt, skønhed lurer i dine øjne, i et smil, i din sjæl. Du er smuk, tro mig endelig til det!
  3. Selvkærlighed er en ædru vurdering af ens egen evne. Du skal forstå, hvad du virkelig kan, og hvad du ikke kan gøre. Vi kan ikke være talentfulde på alle områder. Enhver elsker at forhandle og ved, hvordan man sælger noget produkt, nogen kender mange vittigheder og ved, hvordan man får tillid til nogen, og fodrer ikke nogen med brød, bare giv en sang. Og trods alt, og hør efter alt, at have holdt et åndedræt. Åbn dit talent, nyd det du gør, og prøv ikke at erobre toppe, der er for langt fra dig.

Hvordan lærer man at elske sig selv korrekt?

Da vi besluttede os for at elske os selv er godt, bør vi forstå, hvordan vi begynder at gøre det.

  1. Uanset hvor svært du prøver, kan du ikke tvinge dig selv til at elske. Der er to måder - enten lærer du at acceptere dig selv som du er, eller begynder hurtigt at arbejde hårdt på alle manglerne.
  2. Hvis du ikke kan klare dine negative egenskaber i udseende eller karakter, så kan det også være en konsekvens af manglende kærlighed til dig selv. Du forsøger at pumpe dig selv en flad mave eller få slanke hofter med fokus på reklame og ikke indse, at det er nødvendigt (ikke nødvendigt) for dig. Hvordan begynder du at elske dig selv i dette tilfælde? Gå til det store spejl på fridagen, når ingen forstyrrer, og hilsen beundre hver eneste del af din krop. Prøv at finde positive træk i dit udseende og karakter. Du er nødt til at kæmpe for at genskabe nogle øjeblikke af din personlighed, kun når du vil have det, ikke mode eller en ny kæreste.
  3. Hvordan begynder du at elske og respektere dig selv, hvis du ikke ændrer dit selvværd? Ofte bliver vi fortalt, at vi ikke er bedre end andre. Måske er det sandt, men vi er ikke værre. Mange af os kan ikke åbne deres talenter kun på grund af deres manglende selvtillid. Når vi er sikre på os selv, kan vi gøre meget, og alligevel kan vi give vores kærlighed til andre. Kun en person, der elsker sig selv, kan dele denne følelse med andre. Den, der ikke har kærlighed selv for sig selv, kan ikke elske nogen - han ved bare ikke hvad kærlighed er.
  4. For at opnå mål, skal du til tider ofre noget. Kunne forstå, hvornår disse ofre er nødvendige, og når du kan undvære dem. At forsømme kroppens behov er dumt og kan ikke føre til noget godt. Kig efter de diæt, at du ikke er en byrde, læs interessante bøger til dig om selvudvikling, bære hvad der passer til din figur, og ikke tøj, der er i højden af ​​mode.
  5. Hvordan lærer man at elske sig selv? Bare forstå, at du er smuk - sjæl og krop, at du bærer lys og glæde for andre og forsøger at gøre alt, der understøtter denne tilstand. Nyder du kreativitet? Så vær ikke bange for at give det tid. Kan du lide at slappe af eller deltage i skønhedssaloner? Godt, tror ikke, at dette er forkert. Gør noget, der bringer dig glæde, for kun så du kan dele gode følelser med verden, hvilket betyder at du bliver gladere.