Hvordan man udtrykker brystet korrekt?

Mange kvinder endda undertiden står over for behovet for at udtrykke deres mælk i løbet af babyens amningstid. Især kan denne værdifulde og nærende væske være nødvendig for at faderen skal fodre krummerne alene, indtil moderen er fraværende.

For at udtrykke mælken kan du bruge den traditionelle manuelle metode eller bede om hjælp med moderne brystpumper. Anyway, processen med at udtrykke brystet er ret besværlig og i nogle tilfælde kan give en kvinde en masse smerte eller ubehag. For at forhindre dette sker, skal enhver ung mor vide, hvordan man korrekt udtrykker mælken fra hendes bryst.

Hvordan udtrykker du brystet med dine hænder?

Selvfølgelig, hvis mor er tvunget til at dekantere brystet efter hver fodring, er det bedre at bruge brystpumpen. I tilfælde af enkelt tilfælde, når det er sjældent at tømme brystkirtlerne, kan du henvende dig til den traditionelle manuelle metode, især da det er meget sikrere end at bruge nogen, selv den mest moderne enhed.

Til manuel ekspression forårsagede ikke smerter og alvorlig ubehag, bør en ung mor først forårsage et skynd af mælk. For at gøre dette kan du bruge en af ​​følgende metoder:

• påfør et varmt stykke væv til brystkirtlerne;
• tag et varmt brusebad og massage brystet med en vandstråle;
• at drikke et krus af varm te med tilsætning af mælk, bouillon af vild rose eller anden varm væske;
• at suge dine fødder i varmt vand
• lidt for at stimulere brystvorterne med fingrene på fingrene;
• Desuden, hvis brystet er stort nok, kan du bøje lidt og ryste det med begge hænder.

Derefter skal du bruge en trin-for-trin instruktion, der fortæller dig, hvordan du udtrykker det store eller små bryst med dine hænder:

1. Forbered en stor nok skål med en bred hals og sterilisere det.
2. Vask dine hænder grundigt og tør dem.
3. Sid dig komfortabelt ved at placere tallerkenen under brystkirtlen.
4. Placer tommelfingeren med den ene hånd over areolaen, og indekset og langfingeren under den.
5. Med din pegefinger og tommelfinger skal du forsigtigt trykke isolaen i retningen "mod dig selv".
6. Når mælken begynder at dryppe, skal du forsigtigt klemme huden foldes med to fingre og trække den væk fra dig selv.
7. Ved konstant at bevæge fingrene med uret, opnå fuldstændig tømning af alle sektorer af brystet.

Hvordan udtrykker brystet med en brystpumpe?

Før afkalkning af mælk ved hjælp af en brystpumpe anbefales det at udføre de samme forberedende procedurer som før den traditionelle manuelle metode. Dernæst skal du hente en tragt af den rigtige størrelse, således at brystvorten ikke ligger mod sine vægge og kan bevæge sig frit fra side til side. Kvindelige ejere af store bryster skal som regel stoppe deres valg på en tragt med den maksimale diameter.

Når du har placeret en brystpumpe på en bryst, skal du medtage den i stikkontakten eller begynde at gøre bevægelser med dine hænder og stimulere til at udtrykke mælk. Hvis du føler smerte eller ubehag under brug af enheden, skal du straks bruge den straks og prøve igen. Sandsynligvis har du valgt en tragt af den forkerte størrelse eller forkert placeret en brystpumpe på brystet.