Aikido for begyndere

Sandsynligvis er det på ingen alder for sent at deltage i den japanske kultur og tilmelde sig aikido-kurser for begyndere. Denne smukke kampsport involverer en lang række teknikker, som perfekt udvikler kroppen og giver dig mulighed for at udvikle selvtillid, styrke, stabilitet, disciplin og en lang række andre nyttige egenskaber. Af stor betydning i aikido er ikke så meget udviklingen af ​​fysisk styrke som udviklingen af ​​ånd, moralske kvaliteter.

Aikido teknik

Grundlæggeren af ​​aikido søgte at sikre, at denne kampsport forblev forenet og ikke havde nogen opdeling, men alligevel er denne proces tilsyneladende uundgåelig. Aikido stilarter blev skelnet fra den mest aggressive til de mest humane, som er velegnede selv for børn. Disse omfatter:

  1. Aikikai . Denne art er så tæt som muligt på den oprindelige skabt af skaberen af ​​denne tendens. I verden mere end 1,2 millioner tilhængere af denne særlige tendens.
  2. Yoshinkan . Denne hårde stil er "pre-war aikido" og er præget af stærke bevægelser, kraftige knusende slag, smertelåse og dybe stivere.
  3. Ki-Aikido . Denne type forudsætter stor opmærksomhed på brugen af ​​energi "ki" og forening af krop og ånd.

Hver person vil nemt vælge den slags aikido for voksne, som vil opfylde præcis hans krav.

Aikido træning

Sektion for studiet af denne kampsport er let fundet i enhver by. Nogle mennesker tænker på at studere aikido hjemme, men denne mulighed fjerner interaktion med læreren, hvilket strider mod princippet om at studere kampsport, så tæt forbundet med filosofien. Derudover kan det være usikkert i et upassende rum. Hvis du er nysgerrig efter, hvad der foregår i klassen, kan du se en video om aikido-klasser, der vil fjerne alle dine tvivl.