Børns frygt

De fleste forældre er bekendt med et sådant problem som børns frygt, og mange søger et svar på spørgsmålet om, hvordan man skal håndtere dem? Hvordan man opfører sig med et barn for virkelig at hjælpe, ikke forværre situationen?

Hvad forårsager barnlig frygt?

Løsningen på ethvert problem er umuligt uden at forstå dets årsager. Så først vil vi finde ud af, hvad der er årsagerne til barndoms frygt. Så frygt kan være medfødt, situationsbetinget betinget eller inspireret. Medfødt frygt, som navnet antyder, er til stede i barnet ved fødslen og kan ledsage en person hele sit liv. Her bemærker vi, at frygt i sig selv ikke er en sygdom, ikke en patologisk tilstand, men en beskyttelsesmekanisme givet til os af natur. Et lille barn er bange for at blive alene uden mor, fordi moderen giver ham mad og trøst, når han sender naturlige behov, dvs. giver alt, hvad der er nødvendigt for livet. Situationsmæssigt forårsaget frygt er frygt manifesteret som følge af negativ erfaring oplevet. Et simpelt eksempel: Et barn, der en gang blev bidt af en hund, vil være bange for hunde og omgå dem ved siden. Endelig er den inspirerede frygt - vi giver dem til vores børn selv. Hvis et barn for eksempel er for pedantisk i forhold til hygiejne og renlighed hos sine forældre, opfatter barnet frygten for forurening og forurening, ofte vaske hænderne, skifte tøj osv. Også "voksen" samtaler med barnet om døden gør sygdomme ondt i barnets subtile psyke.

Hvordan skal man håndtere børns frygt?

Som vi allerede har forstået, er frygt selv en selvbevarende mekanisme, der er nødvendig for overlevelse. Du spørger: Så måske, og bekæmp det ikke? Det er ikke nødvendigt at kæmpe, men kun hvis dit barns frygt manifesterer sig tilstrækkeligt til situationen, dvs. er et svar på en objektiv trussel og bliver ikke en besættelse. Hvis du er en af ​​de lykkelige forældre, der ikke er plaget af spørgsmålet "hvordan man kan overvinde børns frygt", så kan du kun rådgive rettidigt for at forhindre barndoms frygt. Nemlig: For at undgå stressede situationer for barnet, at udvikle sine kommunikationsevner, for at give ham kærlighed, hengivenhed og forståelse.

Hvis børns frygt bliver konstante følgesvend af dit barn, forårsager de hyppige tårer, nervøsitet, så skal du handle. Og så kan forældrene gøre meget. Først og fremmest vil din opmærksomhed på barnet, hans oplevelser, varm følelsesmæssig kommunikation med ham hjælpe her. De tre vigtigste måder at bekæmpe barnlig frygt er kommunikation, kreativitet og leg.

Derfor følger tre vigtigste metoder til eliminering af stærke barnlige frygt. Den første og vigtigste ting, du kan gøre, er at tale med barnet om hans frygt. Sid med barnet i et roligt miljø og spørg ham om, hvad der generer ham, hvad han er bange for, hvorfor. I en hvilken som helst alder vil barnet positivt opleve dit ønske om at dele problemet med ham, og at dele sine erfaringer vil føle sig mere selvsikker. Bare lad dig ikke latterliggøre børns frygt - barnet kan blive fornærmet, du vil miste tilliden til dig og vil i fremtiden ikke dele med dig nye nye problemer.

Kreativitet kan også være en god hjælper i din kamp mod barnlige frygt. Efter at have talt med barnet om sin frygt, bede han om at tegne. Under tegningsprocessen begynder barnet at føle sin kraft over frygtens genstand og derfor af frygt selv. Forfatteren af ​​denne artikel husker godt en episode fra sin egen barndom: Sindssygt bange for en snemand, på forslag af sin mor, malede det på et ark papir - det viste sig en smuk skøre væsen, slet ikke forfærdelig (det er nødvendigt at sige, at frygten efter denne kreative handling straks forsvandt).

Derudover kan du eliminere uønsket frygt for barnet ved hjælp af spillet. For eksempel hjælper et berømt spotspil børnene sig af frygten for at røre fremmede ("plet" - et skarpt tryk, et let slag, en klap, der ikke har aggressiv farve).

Hvis du selv ikke kan overvinde barnslig frygt, ovenstående måder, skal du straks vende tilbage til en specialist. Tidlig arbejde hos en psykolog med barnlig frygt hjælper med at eliminere problemet i begyndelsen af ​​dets udvikling og forhindrer omdannelsen af ​​barnlig frygt til en voksen fobi.

Nat frygt for børn

Vi vil dvæle på dette fænomen, som børns natlige frygt - måske en af ​​de mest tolererede former for barnlig frygt. De overtræder søvn og vågenhed i hele familien, forårsager forældrenes nervøsitet, som igen overføres til barnet. En ond cirkel dannes, hvorfra det er svært at komme ud. På frygtens nat vågner et barn (oftest i en alder af 2-5 år) i de første tre timers søvn pludselig op med højt gråt og skrig. Når han forsøger at tage i armene og roe sig, trækker han sig ud og bukker sig med en bue. Hvis du er bekendt med denne situation, hvis det er blevet gentaget mere end en eller to gange, søger du straks at fjerne frygtene for dit barn. Børnens natlige frygt er næsten umuligt at eliminere ved at udtale og andre måder, der er nævnt ovenfor, tk. barnet husker som regel ikke, hvad der netop skræmte ham i sin søvn. I dette tilfælde reduceres behandlingen af ​​barndomens nattefrygt til skabelsen af ​​en gunstig følelsesmæssig baggrund i familien og brugen af ​​milde beroligende midler (du kan vælge et bestemt lægemiddel efter høring af dit barns læge).

Det vigtigste - husk, at forældrenes kærlighed er i stand til at helbrede barndomsfrygt. Vær en ven til dit barn og vær med ham, for med en ven - intet skræmmende!