Kan jeg få appelsiner til gravide?

Orange blev importeret til Europa fra Kina. Træet har perfekt taget rod, og nu kan det findes over Middelhavets kyst, i Mellemamerika. Frugt er blevet mere almindeligt, takket være dets medicinske egenskaber, evnen til at forbedre kroppens forsvar. Overvej det mere detaljeret og find ud: Kan jeg spise appelsiner gravid, i hvor mange, og når det ikke skal gøres.

Hvad er nyttigt for en appelsin?

Som du ved, er denne frugt rig på vitamin C. Denne forbindelse styrker ikke blot kroppens forsvar, men tager også en aktiv rolle i assimileringen af ​​et andet sporelement, jern. Frugten er rig på mikroelementer som calcium, magnesium, kalium. Terpener, der er til stede i sammensætningen, har en udpræget antibakteriel egenskab, der er perfekt til at virke med vira.

Derudover fremmer pektiner fordøjelsen, forbedrer motorfunktionen i mave-tarmkanalen, hvorved fermenteringsprocesserne og nedbrydningsprocesserne reduceres.

I betragtning af de ovenfor beskrevne egenskaber kan en appelsin bruges som et ekstra værktøj i den komplekse behandling af luftvejssygdomme.

Er appelsiner tilladt under svangerskabet?

1. I første halvdel af graviditeten kan denne frugt forbruges. Indholdet af folsyre i det vil kun gavne fosteret. Derfor reagerer lægerne positivt, når de besvarer spørgsmålet om, hvorvidt appelsiner kan være gravid i de tidlige stadier. Dette gør imidlertid opmærksomheden hos den fremtidige mor til det beløb, der kan indtages: højst 1-2 frugter af mellemstørrelse, 2-3 gange om ugen. Specifikt, hvor mange appelsiner du kan spise gravid, det er ikke mere end 150-200 gram om dagen. Hvis frugtfrugten i diameter overstiger 7 cm, er den nok.
2. Men fra den 22. uge af svangerskabet rådes lægerne om fuldstændigt at fjerne frugten fra den fremtidige moders kost. Sagen er, at fostrets immunsystem begynder at fungere fra denne tid, som direkte deltager i udviklingen af ​​allergiske reaktioner. Som følge heraf er sandsynligheden for at udvikle en allergi i et fremtidigt barn stor.
3. Separat er det nødvendigt at sige om de lange vilkår. Når man svarer på et spørgsmål fra en kvinde om, hvorvidt appelsiner kan være gravid i tredje trimester, indikerer lægerne, at frugten ikke skal bruges. Denne kendsgerning er forbundet med et højt indhold af ascorbinsyre i den, hvilket øger tonen i livmodermometometrium. Denne betingelse er fyldt med udviklingen af ​​for tidlig arbejdskraft.