Folk brugte en række urter i civilisationsdagen - de fodrede kvæg, dækkede tagene af huse, behandlede urter med plager, de også fyldte fjeder senge og puder. En række mirakel urter gav sundhed, skønhed, et langt liv. Selv i dag i teknologiske fremskridt og superteknologier fortsætter vi med at bruge urter til vores behov.
Et af de vigtigste områder, hvor en række urter anvendes, er diætologi. Urter, der reducerer appetitten, er stadig relevante, sammen med magiske kostvaner, tabletter og særlige ernæringssystemer. Alle erfarne ernæringseksperter kender bogstaveligt talt listen over urter, som undertrykker appetitten. Det er også kendt, at urtete ikke kun tager væk fra sultens angreb, men også gør stofskiftet mere "muntert", giver mulighed for, at fede mennesker taber hurtigere og lettere.
Hvordan dræber græsserne appetitten?
Fytoterapi vinder mere og mere beundring blandt overvægtige mennesker og blandt dem, der er slanke og vil altid holde sig i form. Fordelene ved phytoterapiprodukter er, at de ikke beskadiger kroppen, men forsigtigt omslutter væggens vægge og forsigtigt fjerner følelsen af sult.
Urter til at reducere appetit arbejde på forskellige måder:
- Nogle af dem omslutter mavens vægge og hjælper ham med at fordøje og fjerne mad hurtigt fra kroppen.
- Separate urter, der blokerer appetitten, skal bare svulme i maven, trykke på væggene og give den person, der har drukket bouillon, en følelse af mæthed.
- Der er ukrudt, der giver en mild afføringsvirkning, fordi en del af fødevaren og kalorierne simpelthen ikke har tid til at mestre, så taber vægten ordentligt, og følelsen af sult bryder ikke.
- Mange urter, der nedsætter appetitten, sætter leveren i orden, styrker dens "talent" for at nedbryde fedtene, fjern slaggen.
Hvilke urter undertrykker appetit?
Græsserne, der hjælper med at opbygge, kan du forberede dig selv, og du kan købe hos nærmeste apotek. Selvfølgelig vil den større effekt være på dem, du forlod om sommeren, væk fra civilisationen, saml dig selv på landet. Men hvis der ikke er en sådan mulighed, er det mest rimeligt at få gebyrerne fra de pålidelige producenter, det vil sige på apoteket.
Her er en liste over opskrifter fra urter, der kan blive dine sande venner i kampen for harmoni:
- Stjerne har længe været kendt som et græs, der hjælper med at fjerne fedt. Det kan spises rå, kan tilsættes til grøntsagssalater. Fremragende "værker" salat starchatki, gnides på rynket af burdock root (det balancerer fedtindholdet i kroppen) og mælkebøtte blade.
- Roden af lakrids hjælper med at fjerne tørsten i søde og vil afvise ønsket om at snack hvert femte minut. Det kan simpelthen tygges, i stedet for slik og kager, den daglige norm er to rødder.
- Burdock stimulerer perfekt stofskifte , det virker som et moderat vanddrivende middel. Og han renser helt blodet, da jernet indeholdt i kruset fjerner skadeligt kolesterol fra kroppen. Til alle disse egenskaber arbejdede på din slankhed, hæld i kogende kogende vand (det kræver en halv liter) en spiseskefuld
tør rod, kog i femten minutter på lav varme. Afkogning af burdock skal afkøles og drukne i en halv time før du spiser. - Nisse vil ikke kun reducere appetitten, fjerne toksiner, men også mætte med vitaminer E og C, samt jern, silicium, calcium. Nisse te er tilberedt simpelthen: hæld en skefuld tørsløg med et glas bratt kogende vand, lad stå i fyrre minutter og drikke ca. 20 minutter før et måltid.
Som du kan se, er der mange urter i verden, der vil hjælpe ikke kun med at tabe sig, men også slippe af med skadelighed, blive sundere og smukkere. Lad være med at være doven, brug naturens gaver, og så vil du altid have et godt helbred og en delikat talje!