Denne artikel vil fortælle dig, hvordan du vælger de rigtige kvinders løbesko , hvordan de adskiller sig og hvad de er.
Også ved hjælp af visse anbefalinger vil det være muligt at vælge professionelle løbesko til løb uden at lave fejl.
Vi vælger størrelsen på kvinders løbesko
Kvinde sneakers skal støtte benet godt, være fleksible, stabile og absorbere belastninger. Hvad er vigtigt, sneakers skal være stilfulde, smukke og kvalitet. Sømmene skal være pæne, og lim og tråde stikker ikke ud af sneakers. Korrekt at vælge en model af sneakers, vil en kvinde føle komfort og bekvemmelighed, mens de ikke føler sig trætte .
Du skal være opmærksom på udseendet af sko. På indersiden skal sneakeren have en plastindsats. På grund af denne indsats er det muligt at undgå at dreje benene, når de går eller løber.
Længden af skoens sål bør være længere end fodens længde med 10-15 mm. Mellem tommelfingeren og tåen er det nødvendigt at føle en lille afstand, så fingeren vil ikke hvile, når den løber eller går.
Løbeskoens materiale og design er af stor betydning. De skal jævnt fordelte belastningen over hele fodens længde.
I midten af indersålen bør der være en fortykning, som understøtter fodens bue og dermed fungerer som supinator. Ikke det sidste sted er og sådan en vigtig del af sko, som eneste. Før du køber sko, skal du være opmærksom på skoens pålidelighed - for at bøje og evaluere reaktionen på bøjning.
Hver specialbutik tilbyder en bred vifte af modeller af sneakers:
- til turisme (fast og stabilt fodtøj fremstillet af vandtætte materialer);
- til at gå (en tætsåle, der letter fødden til jorden)
- til løb (kunstlæder i kombination med et gitter, der giver ventilation);
- til tennis (lavet af ægte læder, sål - slidstærk materiale).
Sneakersne til træning i gymnastiksalen er lavet af gummi, hvilket bidrager til fremragende vedhæftning til gulvbelægningen.
| | | |
| | | |
| | | |
Løbesko til løb
Kvaliteten af træning og ben sundhed afhænger stort set af de rigtigt valgte, om end billige løbesko. Blandt sportssko til løb i stor efterspørgsel er firmaet Asics, Adidas, Nike og Saucony.
I betragtning af alle anbefalingerne, når du vælger sneakers, vil du være i stand til at vælge en model, der opfylder alle kravene.