Hvordan tabe sig med madfilm?

Som du ved, for at slippe af med ekstra pounds skal du foretage justeringer af din kost og øge motoraktiviteten, men for at øge effekten anbefaler eksperter at ty til yderligere procedurer - massage , saltbad og især wraps. I sig selv kan de ikke klare overskydende kilo, men i sammensætningen af ​​såkaldt kompleks terapi er meget jævn. Hvordan man taber med madfilm vil blive fortalt i denne artikel.

Hvordan kan jeg tabe med en film til mad?

Det er meget enkelt. Det er nok at pakke hendes krop i maven, balderne og lårene i flere lag og begynde at udføre husholdningsopgaver eller let gymnastik. Det er ikke nødvendigt at vende for tæt, fordi blodet skal cirkulere normalt, og det er let at trække vejret. Det anbefales ikke og for aktivt i sport, fordi det kan forårsage svaghed, kvalme, feber og overophedning af kroppen. Derudover er der krav til procedurens varighed: det bør ikke overstige 40-50 minutter, og det kan generelt udføres 2 gange om ugen. I modsat fald kan de ovenfor beskrevne konsekvenser forekomme, som irritation på huden også kan vedhæfte på grund af langvarig udsættelse for sved.

Dem, der er interesseret, om det er muligt at tabe sig ved hjælp af madfilm og kun det, er det nødvendigt at svare, at resultatet bliver ubetydeligt og kortfristet, da kun dens fugt går tabt, og når den er fyldt, vil vægten vende tilbage til de tidligere indekser. Men det er en fantastisk måde for dem, der gerne vil vide, hvordan man hurtigt kan tabe sig ved hjælp af madfilm til en begivenhed - engagement, fødselsdag osv. Det bruges ofte af piger, der har købt en smuk kjole , og dagen før fejringen fandt ud af at det blev lidt lille. For et langsigtet resultat skal du kombinere denne procedure med kost og motion.