For ammende mødre er der mange tabuer: du kan ikke drikke alkohol, du kan ikke spise krydret, du kan ikke ryge. Alt dette er helt berettiget, for gennem mælken modtager barnet alt det forbudte og uhensigtsmæssige, at hun havde den uhøjtidelighed at spise eller drikke mor.
Kakao til ammende læger anbefaler heller ikke, fordi det er på listen over meget allergifremkaldende fødevarer. Især er det værd at være opmærksom på brugen af kakao under amning i de første 3 måneder af et barns liv.
Barnet kan reagere på kakao diathese. Derudover kan han forekomme aggressiv. Nogle forskere forbinder brugen af lacterende mødre af kakao og søvnløshed hos et barn. Det samme gælder for kaffe og chokolade.
Men er det virkelig så forfærdeligt i virkeligheden? For det første må du ikke glemme, at alle mennesker er særligt individuelle. Og det faktum, at nogle har en meget negativ indvirkning på helbredet, giver andre ikke nogen reaktion overhovedet.
Og alligevel - kan kakao gives til ammende mødre? Selvfølgelig er der ikke et enkelt svar på dette spørgsmål. Du skal bestemme graden af indflydelse af denne drik på dit barn. Drikk en kop kakao og se babyen på den dag. Hvis udslætet ikke optræder, bliver barnet ikke overordentligt aktivt og aggressivt og reagerer på ingen måde på den eksperimentelle modtagelse af kakao. Du kan prøve igen efter et par dage.
Under alle omstændigheder kan en ammende ikke drikke kakao hver dag, men højst to gange om ugen. Og du skal vælge den tid, hvor barnet bare spiste, helst om morgenen. Koffein, selvom absorberes i små doser, men det absorberes! Så det kan på en eller anden måde påvirke barnets trivsel.
Og - hvis du desperat vil drikke kakao eller kaffe, skal du vælge naturlig kaffe og kakao af høj kvalitet. Hvad chokolade angår, er det bedre, hvis det er rent og bittert.