Tomatjuice er en favoritdrink af et stort antal mennesker i mere end et årti. Nyttige egenskaber ved tomatjuice, herunder kalorieindhold, er identiske med tomater, men hvis du ikke foretager nogen termiske behandlinger og ikke tilføjer andre ingredienser.
Egenskaber af tomatjuice
Denne drik er anerkendt som en af de mest nyttige for en person, da det forbedrer metabolismen , og takket være indholdet af grove fibre renser tarmene fra nedbrydningsprodukterne, hvilket gør det muligt at forbedre fordøjelsessystemet væsentligt. Tomatjuice er nyttig, da lycopen er til stede - en naturlig antioxidant, som ikke forsvinder selv efter varmebehandling. På grund af dette forbedrer drikkevaren nervesystemet, hjerte og blodkar og reducerer risikoen for onkologiske sygdomme. Det anbefales at drikke tomatsaft fra diabetikere, da det har evnen til at reducere sukker. Nyttige egenskaber ved denne drik er bekræftet og officiel medicin, så læger anbefaler deres patienter at bruge 1 el. en dag med beriberi. Traditionelle healere tilbyder et stort antal opskrifter, som omfatter tomatjuice. For eksempel for at slippe af med kolelithiasis anbefales det at kombinere i samme proportioner juice og kål saltlage.
Lad os nu gå videre til energiværdi. Til at begynde med ved vi, hvor mange kalorier der er i naturlig tomatjuice. Hvis du ikke tilføjer noget til drikkevaren, vil energiværdien være 21 kcal pr. 100 g. Derudover skal man huske på, at der findes forskellige typer tomater, der afviger i sødme. Det vil være nyttigt at vide, hvor meget kcal i
Kontraindikationer til tomatjuice
Det anbefales ikke at drikke i tilfælde af individuel intolerance over for komponenterne samt for allergi over for røde grøntsager og frugter. Det er værd at overveje indholdet af syrer, som kan udløse bevægelsen af sten. For at udelukke en drink fra en kost er det nødvendigt i mavesår, en cholecystit og en pancreatitis og ved forgiftninger til mad.