Bordtennis til børn

Desværre er bordtennis i vores tid for børn ikke så attraktivt og nyder ikke meget popularitet blandt dem. Mens denne form for sport udvikler sig i barnets hastighed, fleksibilitet, fleksibilitet og endog udholdenhed. Bolden, der bruges i spillet, er den mindste af alle eksisterende i andre sports spil. Og hans flyves høje hastighed kræver den unge atletskoncentration af opmærksomhed og en hurtig reaktion. Derfor, hvis du overvejer, hvad sportsafdeling for at give barnet, så glem ikke bordtennis.

Undervisning børn til bordtennis

I dag har forældrene mulighed for at vælge bordtennisskolen for børn, som efter deres mening er den mest egnede til deres børn. Da spilets teknik er den samme for alle, kan skolerne kun afvige i undervisningsmetoder såvel som form for træning. De kan trods alt ikke kun omfatte et bordtennis: børn spilles af udendørs spil (fodbold, basketball, håndbold osv.), Som ofte slutter i træning. Selvfølgelig kan træning af børn i teknikken til bordtennis finde sted hjemme, men det er kun, hvis du vil have denne sport til at være til barnet af alt, bare en slags hobby.

For børn er bordtennis en slags hjernetræning. Barnet skal mærke, hvad bolden vil være efter strejken (reaktion på slaget) samt modstandernes placering. Desuden må han ikke kun tælle slagets kraft, men også retningen af ​​boldens flyvning.

I bordtennisafsnittet læres børn hvordan man korrekt træffer beslutninger, analyserer dem og også ændrer sig, afhængigt af situationen. Når alt kommer til alt, er disse færdigheder direkte relateret til resultatet af spillet. Barnet bør være forsigtigt, og derfor under træning tages der hensyn til udviklingen af ​​mental stabilitet.

Træning i tennisskolen for børn fremmer udviklingen af ​​barnet, både motorisk og visuel hukommelse. De giver dig mulighed for at skabe tekniske, og vigtigst taktiske kombinationer, som til sidst vil føre den unge tennisspiller til sejr. Selvfølgelig kommer sådanne færdigheder med tiden, når for børn er tennisundervisning ikke længere bare at lære, men honing deres evner og evner.

Psykologisk træning

Tenniskonkurrencen om børn ledsages af støj og skål fra fansen. Men det er stadig ikke deres adfærd, der ses under professionelle turneringer. Derfor skal barnet forberede sig på forhånd til sådan "akkompagnement" af spillet. Til dette kan klasser for børn på bordtennis holdes under forskellige forhold. Og med tiden lærer barnet ikke at reagere på at skrige eller for eksempel at klappe.

Nogen er meget begejstret for at vente på, at spillet skal starte. Vi skal lære at håndtere dette. En udbrud af følelser i et barn bør hurtigt skifte til "bekæmpelse af beredskab." Derfor problemet træner er evnen til at berolige den unge atlet, hente de rigtige ord og forberede ham til spillet.

For at opnå det bedste resultat i bordtennis er kombinationen af ​​sådanne kvaliteter som intelligens, udholdenhed, viljestyrke og målbevidsthed primært vigtigt for børn. Derudover øges bordtennisklassen flere gange. Men de er så nødvendige i hverdagen.

Fordelen ved bordtennis er, at det hjælper med at styrke barnets sundhed. Det er en slags "modgift" fra lidelser, der hjælper med at styrke musklerne, stabilisere blodtrykket, normalisere blodcirkulationen og andre lige vigtige systemer i menneskekroppen.