Hvad er brugen af ​​jordskok i Jerusalem for kroppen og hvordan man bruger den?

En af de sjældent anvendte rodafgrøder i moderne madlavning er Jerusalem artiskok (et andet navn er jordpære). Det har ikke kun en usædvanlig smag og er inkluderet i opskrifterne af forskellige retter, men har også en række nyttige egenskaber. Det er vigtigt at forstå, hvad der er nyttigt for Jerusalem artiskok og hvordan man bruger det ordentligt.

Jerusalem artiskok - kemisk sammensætning

Videnskabelig forskning har vist, at der i sammensætningen af ​​rodafgrøder er vigtige stoffer. Det blev konkluderet, at jordpæren er unik i mineralbalancen, så den indeholder jern, kalium, magnesium, fosfor, zink, calcium og andre. Jerusalemskoglen, hvis sammensætning er fuldt etableret, leverer kroppen med vitaminer: C, PP, A og B. Der er mange aminosyrer og organiske syrer i den.

Brugen af ​​jordskælskekirke til kroppen

Rødafgrøder har mange nyttige egenskaber, der er vigtige for kroppens korrekte funktion:

1. Har en positiv effekt på fordøjelsessystemet, lindrer ubehag og hjælper med at behandle forskellige sygdomme. Har en koleretisk virkning og påvirker gastrisk mucosa positivt. Med regelmæssig brug fremmer jordpæren udviklingen af ​​normal intestinal mikroflora.
2. De helbredsmæssige egenskaber ved jordskokker er forbundet med rensende virkning, så det er nyttigt at bruge det til mennesker, der bor i forurenede områder, da det viser dårlig kolesterol, tungmetalsalte, toksiner og så videre.
3. Gunstigt påvirker tilstanden af ​​hjerte og blodkar, så det anbefales at spise for eksempel med takykardi eller aterosklerose. Det er værd at bemærke planternes evne til at reducere trykket.
4. Det vil være interessant at vide, hvad der er nyttigt for Jerusalem artiskokte, så drikken, som rodgrøntsager, har en vanddrivende effekt, lindrer hævelse i forbindelse med forkert funktion af nyrerne og hjertet.
5. Det har en gavnlig effekt på nervesystemet, så du kan klare søvnløshed , stress og andre lignende problemer.
6. Hvis du er interesseret i, hvad Jerusalem-kunst er til, skal det bemærkes, at rodafgrøden forbedrer hæmoglobinsyntese, så den kan bruges til behandling og som forebyggelse af anæmi.
7. Positivt påvirker arbejdet i leveren og galdeblæren, bidrager til mild rensning.
8. Ved regelmæssig brug påvirker effekten positivt.
9. Det fremmer absorptionen af ​​calcium og reducerer dermed risikoen for udvikling af knoglesygdom.
10. Find ud af, hvad en grøntsagskirsekokker er nyttig til, det er vigtigt at nævne dets positive virkning på immunsystemet. De stoffer, der kommer ind i rodmaterialet, syntetiserer immunmodulatorer og fremmer assimileringen af ​​selen, som har en udpræget immunostimulerende virkning.

Jerusalem artiskok i folkemedicin

I opskrifterne bruges ikke kun rodafgrøder, men også andre dele af planten. Bladene skal rengøres, fra det andet årti til september til frost. Knoldene graves bedst om foråret og efterlader dem til vinteren i jorden. Jordpæren kan tørres for at bruge den i flere år i behandlingen af ​​forskellige sygdomme. Hvis du er interesseret i, hvad Jerusalem kunst hjælper med, så er det værd at vide, at planten har en virkning på mange systemer og organer, der normaliserer deres arbejde.

Jerusalem artiskok med diabetes

Jordpæren indeholder mange fibre og inulin, hvilket forsinker processen med at absorbere glukose fra mad til blod, og dets niveau ændres gradvist, hvilket er vigtigt for diabetikere. Derudover forbedrer jordpæren med jordskælskekroppen kroppens modtagelighed for insulin. Diabetikere anbefales at drikke rodjuice, hvilket er vigtigt at fortynde i lige store mængder med vand. Tag denne drik tre gange om dagen til 100 ml om 20 minutter. før du spiser. Behandlingen varer i en måned.

Jerusalem artiskok ved pancreatitis

Den mest almindelige årsag til denne sygdom er funktionsfejl i metaboliske processer, og jordpæren vil hjælpe dem. I betragtning af at han behandler Jerusalem artiskok, skal det påpeges, at han bekæmper inflammation, reducerer mængden af ​​dårligt kolesterol og risikoen for at udvikle aterosklerose.

1. For at få den deklarerede fordel hver dag, spis mindst 150 g rodfrugter sammen med huden. Spis en jordpære i en frisk og kogt form.
2. For at klare pancreatitis kan du bruge en afkogning af jordskælvsknolde. For at lave 7 rødder, hæld 2 liter vand og kog over en lille ild efter kogning i 10 minutter. Klar til at drikke om dagen, drik 2-3 gange om ugen.

Jerusalem artiskok ved en gastritis

Med betændelse i maveslimhinden er jordpæren tilladt, da den stimulerer aktiviteten i mave-tarmkanalen og har en koleretisk effekt. Beskrive hvad der er nyttigt for Jerusalem artiskok i gastritis, det er værd at påpege, dets effektivitet i at slippe af med ubehagelige ledsagende symptomer, for eksempel kvalme, halsbrand og opkastning. Rødjuice reducerer surhedsgraden af ​​mavesaft . Det er vigtigt at vide, hvordan man skal bruge Jerusalem artiskok korrekt:

1. Bland tre dele af jordskælvsjuice, to dele af calendula infusion og et stykke kamille og yarrow infusion. Tag en sådan folkemodning er nødvendig for 2 spsk. ske fire gange om dagen i en time før måltiderne. Ved akut gastritis behandling varer en uge og for kronisk - 21 dage.
2. Som forebyggelse af gastrit anbefales det at drikke 100 ml gartnerjuice tre gange om ugen, hvortil der skal tilsættes 2 teskefulde honning og 1 tsk havtornsirup.

Jerusalem artiskok til psoriasis

For at afhjælpe tilstanden med psoriasis anbefales det, at jordskokker i Jerusalem anvendes inden for og udøver en ekstern effekt. Med dette problem skal du anvende ikke kun rodafgrøder, men også andre dele af planten, der er rige på nyttige stoffer. Pære Jerusalem-artiskok styrker processerne for vævsregenerering og styrker kroppen, hvilket bidrager til at reducere manifestationen af ​​psoriasis. Root grøntsager bruger til at lave sunde retter, og hakkede stilke og blade, hæld vand og kog i 5-10 minutter. Den resulterende vrøvl bruges til kompresser og lægger dem på problemområder.

Topinambour behandling af leddene

Effektiviteten af ​​behandling med en jordpære skyldes tilstedeværelsen af ​​aktive stoffer, for eksempel selen, silicium og kalium. Hvis du er interesseret i brugen af ​​Jerusalem-artiskok i nærvær af problemer med leddene, så er det værd at bemærke en stærk analgetisk effekt og evnen til at modstå processen med aflejring af salte i kroppen. Du kan bruge rodgrøntsager både til intern modtagelse og til ydre påvirkninger. Velprøvede bade med jordskokkirsebær til leddene.

ingredienser:

• Jordpære - 1 kg (400 g tørret);
• vand - 5 liter.

fremstilling:

1. Grundigt vaskede rodgrøntsager hæld vand og læg på en plade. Kog i 25 minutter. efter kogning.
2. Klar til kog hæld i karret og træk vand, givet en andel på 7: 1. Procedurens varighed er 20 minutter.
3. Det er bedst at bade om aftenen, da det anbefales at ligge et par timer under tæppet. For at få resultatet skal du afslutte 20 sessioner, og derefter lave en pause i en uge og gentage kurset igen.

Jerusalem artiskok i kosmetologi

Som en del af jorden er pæren en masse vitaminer og mineraler, som ikke kun er til gavn for kroppen, men også forbedrer tilstanden af ​​hud og hår. Forklarer, hvorfor Jerusalemskoglen er nødvendig, bemærker vi, at det hjælper med at genoprette epidermis, glatter farven, normaliserer sved og talgkirtler, og aktiverer også produktionen af ​​kollagen og kæmper med udslæt. Jordpæren bruges til at bekæmpe skæl og tab, og alligevel fugtiger, styrker og forbedrer væksten.

Jerusalem artiskok til hår

I sparegrisens hjemrecept kan du finde mange retsmidler, der forbedrer hårets tilstand. Faktisk, om Jerusalem artiskok er nyttig, bør der ikke være tvivl, men det er vigtigt at vide, hvordan man korrekt bruger rodafgrøder:

1. For at gøre håret lydigt og smukt skal du tilberede et skyllemiddel til hvilket 4 ss. Indgiver af knuste blade hældes en liter kogende vand. Vent til køling, spænd og skyl håret efter vask.
2. For at slippe af med skæl, anbefales det, efter vask, at skylle trådene og gnide den jordskælvsjuice i hovedbunden.
3. For at stoppe efteråret, tag bladene hæld dem med vand og kog over en lille ild i tre timer. Stamme og gnid bouillon mindst tre gange om ugen i hovedbunden.

Jerusalem artiskok - ansigtsmaske

Jordpæren kan være en opskrift på forskellige kosmetiske midler, der hjælper med at håndtere mange huddefekter. At vide, hvor nyttigt Jerusalem artiskok for kvinder er, er det stadig at finde ud af, hvordan man bruger det ordentligt:

1. For ejere af følsom hud og til dem, der ofte støder på fladning, anbefales en maske: bland 3 spsk. skeer af revet Jerusalem artiskok med æggeblomme. Påfør vægt i 20 minutter. Efter flere procedurer vil der ses gode resultater.
2. For at forberede en maske, der har en foryngende effekt, skal du grøde rodfrugten og tilsæt 0,5 spsk. skeer af honning. Bland den blandede masse i 20 minutter. på ansigtet og skyll med varmt vand. For at få resultatet, maskeres det 2-3 gange om ugen i to måneder. Hvis der er allergi over for honning , skal du udskifte den med olivenolie.
3. For at bekæmpe den betændte hud, brug en maske til hvilken blanding 2 spsk. skeer af knust Jerusalem artiskok med 0,5 tsk citronsaft. Ansøg om i 15 minutter.

Jerusalem artiskok til vægttab

Når du planlægger en kost til vægttab, anbefales det at inkludere en jordpære, der kan nedsætte appetitten, fordi det ikke fremkalder et spring i insulin i blodet. At finde ud af, hvad der er nyttigt for kronisk kød til vægttab, er det værd at bemærke, at rodgrønsagen renser tarmene fra toksiner, som har en positiv effekt på fordøjelsessystemet. Desuden kæmper han med forstoppelse og giver kroppen den nødvendige energi. Jerusalem artiskok er bedst spist frisk, tilføjer det til forskellige grøntsagssalater.