Is uden sukker er en upåklagelig lysprodukt, som alle dine slægtninge vil lide. En sådan delikatesse vil ikke ødelægge din figur, men vil kun give dig glæde.
Hjemmelavet is uden sukker
ingredienser:
- kokosmælk - 500 ml;
- vanille - 1 pod.
forberedelse
Vi dækker bakken med papir og hæld forsigtigt mælken ud. Så sender vi det til fryseren eller køleskabet og venter til det fryser. Sæt forsigtigt den frosne mælk i stykker og tilføj dem til blenderens kapacitet. Skal grundigt alt, tilsæt vanilje fra podet og bland det. Tilbered straks færdigretter, så det ikke smelter.
Opskrift på is uden sukker
ingredienser:
- mælk yoghurt - 500 ml;
- æggeblomme - 3 stykker;
- smør - 1 spsk. ske;
- fructose - 50 g;
- frugtpulp, stykker frugt - hvis det ønskes.
forberedelse
Vi vil dele med dig på en måde hvordan man laver is fra yoghurt uden sukker. Så æggeblommer blandes med en lille mængde yoghurt og slår til en homogen masse. Derefter hældes alle de resterende yoghurt, opvarmes over lav varme og omrøres konstant. Derefter smider vi til smag fructose, alle fyldstoffer til din smag og blander. Den resulterende blanding får lov til at afkøle til stuetemperatur og sende den fremtidige is til fryseren. Efter 2 timer blandes hele massen grundigt og sendes igen til kulden. Så vi gør det flere gange, og dernæst serverer isen til bordet, dekorere med friske bær på vilje eller drys med nødder.
Is uden mælk og sukker
ingredienser:
- bitter chokolade - 1 flise;
- Banan - 3 stk.
- naturlig yoghurt - 3 spsk. skeer;
- cottage cheese - 200 g.
forberedelse
Vi tager fedtfattig cottageost, fortynd den med drik yoghurt og vis alt sammen med en blender. Separat tygger vi modne bananer og blander dem derefter med ostemassen. Chokolade gned på gitteret og hældte i is. Vi lægger forme ud og sender dem til frysning i fryseren i flere timer.
Hvordan laver man iscreme uden sukker?
ingredienser:
- drikker yoghurt - 350 g;
- fructose - efter smag;
- fersken - 2 stk.
forberedelse
Fersken slibes i stykker, hæld i yoghurt og smør sødemiddel. Alt blandet, læg massen i en beholder og læg den væk i flere timer i fryseren. Før du serverer, vand den hjemmelavede is med smeltet chokolade.