Kan jeg give en ammende en granat?

Kost spørgsmål bekymre hver lakterende mor Hvad moderen spiser, påvirker barnet direkte. Tværtimod kan visse typer fødevarer forårsage krummerallergi eller andre problemer. Derfor er der meget tvivl om emnet om det er muligt for moderen eller de pågældende produkter. Blandt dem - er det muligt at pleje en granat. Desuden ved alle, hvor nyttig denne frugt er, og hvor positivt det påvirker kroppens tilstand.

Fordelene med granatæble

Granatæble er usædvanligt velsmagende og yderst nyttigt. Den indeholder nyttige aminosyrer, vitaminer, mikroelementer, som simpelthen er nødvendige for den normale funktion af den menneskelige krop. Garnet øger niveauet af hæmoglobin, styrker nervesystemet, immunitet, de indeholder ikke kun jern, men også jod, calcium, kalium og silicium samt vitamin C, P, B6 og B12. Ved mængden af ​​jern er granatæble praktisk talt dårligere end rødt kød og biprodukter.

Derudover er granatæble et stærkt desinfektionsmiddel, det renser tarmene, genopfrisker og toner, normaliserer mavetarmkanalen. Også granatæble er nyttigt til forkølelse, det er en stærk antioxidant. Alt dette gør, at mor tænker på, hvordan man bruger granatæble så ofte som muligt under amning.

Granater vises på vores bord, normalt om vinteren, og derfor er de ofte den eneste kilde til sådanne nyttige vitaminer. Granat med amning, som det synes, bør være en af ​​de vigtigste frugter i kosten. Efter en sygeplejerske mangler vitaminer og sporstoffer, især jern. Som følge af manglen på dette stof kan både hende og barnet have anæmi. Men i virkeligheden er ikke alt så entydigt, at granater til ammende mødre måske ikke er nyttige og kun skadelige.

Potentiel skade af granatæble

Garnetets hovedegenskaber er, at det styrker ret stærkt. Og det betyder, at hvis en mor eller en baby har et allerede problem med en afføring, kan det forværre situationen. Derudover kan granatæble være et ganske stærkt allergen, fordi det refererer til den såkaldte gruppe af "røde" frugter. Derfor skal granatæble til pleje, som selv er allergiske eller observerer allergiske manifestationer hos barnet, indgives med forsigtighed. Mere sikkert kan du amme din mor for at spise granatæble, hvis hendes baby allerede er vokset op, og han har ingen allergi over for andre frugter.

Granat under amning

Spørgsmålet om, om det er muligt for en moder at fodre granatæble, er, at hver mor skal bestemme sig selv. Til at begynde med kan du prøve at komme ind i din kost en lille mængde granatæble og overvåge babyens reaktion. For forsøgets renhed er det bedre at afholde sig fra dette tidspunkt fra at indføre andre nye typer mad. Hvis barnet ikke har allergi eller problemer med en afføring, så kan du gradvist øge mængden af ​​granat, der er spist.

Granatæbleet kan næres og i form af saft er det imidlertid ønskeligt at fortynde det med vand for ikke at have for stærk reaktion som med siden af ​​maven, og fra tænderne, fordi syrerne indeholdt i granatet, påvirker temmelig aggressivt. Du må ikke blive forøvret med pakket granatæblejuice med små tilsætningsstoffer, det er bedre at give foretrukne friske frugter og presse juice ud af dem selv.

Granat med amning er den bedste kilde til vitaminer og mineraler samt godt humør. Disse frugter er trods alt friske og fulde af smag. Glem ikke kun, at det kan være årsagen til forstoppelse eller allergi, og du vælger kun friske og modne frugter. I dette tilfælde vil granatæbleen bringe dig og dit barn ekstraordinære fordele.