Vin er den eneste alkoholholdige drik, der må forbruges i en lille mængde i løbet af en periode med vægttab. For folk, der ser deres vægt, er det vigtigt at kende kalorieindholdet i vin for ikke at gå ud over det tilladte daglige maksimum. Energiværdien af enhver alkoholholdig drik afhænger af 2 faktorer: mængden af sukker og fæstning. For at få vin kun gavn og ikke skade kroppen, er det vigtigt at observere foranstaltningen.
Energiværdien af forskellige typer vin
De mest populære er bordvine, der er opdelt i tørt, halvtørret og semisweet. Der er også en klassificering afhængig af den anvendte druesort. Energiværdien af populære muligheder:
- Kalorieindholdet i hvidt tørvin er 64 kcal pr. 100 g. Dens sammensætning indeholder mineralsyrer, som er nødvendige for assimilering af protein. Hvid tørvin indeholder en masse calcium og magnesium.
- Kalorierne i rød tørvin er 68 kcal pr. 100 g. Ved regelmæssig brug af en kvalitetsdrink forbedres tarmens arbejde, og metabolismen normaliseres.
- Kalorindholdet i rød halvvin er 78 kcal pr. 100 g. Drikken indeholder mange vitaminer og mineraler, der er nødvendige for normal krops funktion.
- Kalorindholdet i hvid halvtørret vin er også 78 kcal pr. 100 g. Drikken opretholder normal mavesyre og forbedrer metabolismen.
Ved regelmæssig brug af denne alkoholholdige drik reduceres udslippet af kulhydrater, det vil sige de modstår deres nedbrydning til glucose. Mere vin hjælper med at fordøje protein og reducerer appetitten . Alle disse egenskaber vil blive værdsat af folk, der ser deres vægt, men fra tid til anden forkæle sig med et glas lækker, naturlig vin. For at gøre det lettere at forstå, præsenterer vi dig kalorieindholdet i vinen i bordet.
