Efter fødslen falder håret ud - hvad skal jeg gøre?

Udseendet af en baby er en ægte lykke for enhver kvinde. Imidlertid øges fysiske og hormonelle overbelastninger flere gange. Dette kan ikke kun påvirke kroppens tilstand. Derfor falder ofte nye mødre efter hårets fødsel, og de ved ikke, hvad de skal gøre ved det. Selv efter dekretet vil alle repræsentanter for den smukke halvdel af menneskeheden se frisk og attraktiv ud.

Hvad skal jeg gøre i tilfælde af alvorligt hårtab?

Mange af os er bekymrede for spørgsmålet om hvorfor hår meget efter levering og hvad de skal gøre i dette tilfælde. Bliv ikke panik, bare følg følgende tips:

1. Kontakt din læge for at sikre, at din krops hormoner er normale.
2. Vær særlig opmærksom på dit hår. Nogle mødre er meget interesserede i, hvorfor håret falder ud efter fødslen, og hvad der er mere at gøre med det, men fortsætter med at bære "hest" haler og tætte pigtails. Disse frisurer bør ikke misbruges, såvel som elastik, og metal hårnåle, som alvorligt kan beskadige hårets struktur.
3. Forsigtig ikke at inkludere i kosten af forskellige grøntsager og frugter, der er acceptable til amning. De indeholder naturlige antioxidanter - flavonoider, der beskytter hårsækken og stimulerer hårvæksten. Fra samme overvejelser er det værd at drikke grøn te. Meget god effekt på hårets tilstand er det regelmæssige forbrug af fødevarer, der er rige på zink, biotin, vitaminer fra gruppe B, C og E.
4. Tag særlige vitaminer til ammende mødre (Vitrum, Elevit, Multitabs), meget effektive, hvis du taber hår efter fødslen, og du har ingen idé om, hvad du skal gøre.
5. Køb vitaminiseret shampoo og balsam, som omfatter biotin. Selvom håret efter fødslen falder ud af klumper, ved eksperter, hvad de skal gøre: speciel kosmetik med silikone, omslutter håret, øger hårets volumen betydeligt og gør dit hårhoved virkelig storslået.
6. Kombiner ikke vådt hår umiddelbart efter vask: de bliver ret skrøbelige og klæber let på kammen. Vent til håret tørrer. Undgå at misbruge brugen af ​​hårtørrer, placere eller stryge, tørre hår.
7. Skift børste og hårbørste oftere og vask dem grundigt med varmt vand og sæbe. Dette forhindrer reproduktion af bakterier.

Folkemidler til hårtab i postpartumperioden

Når en kvindes hår falder meget efter fødslen, bliver problemet med at behandle denne tilstand mere end relevant. Og så kom til hjælp fra de århundredes gamle populære opskrifter:

1. På vått hår appliceres gennemblødt i kogende vand rugbrød, masser forsigtigt hovedet og pakk det godt. Efter en halv time, fortsæt med at massere hovedbunden, vask vasken grundigt og skyll håret med infusion af rosmarin eller nælde.
2. Våd dit hår og gnid æggeblomme ind i det. Hvis du efter fødslen af ​​hår falder ud og du går tabt i formodninger, Hvad skal du gøre, vil denne enkle opskrift hjælpe dig med at se vidunderligt igen. Derefter ombrydes hovedet med et varmt håndklæde og efter en halv time skylles godt.
3. Meget effektiv vil gnide i håret varmt valle, som vaskes af efter 15-20 minutter efter påføring.
4. Det er meget vigtigt at vide, hvad man skal gøre, hvis du har hår falder ud efter fødslen, og du er nødt til at være i form. En afkok af kaprifolstænger kommer til hjælp, som de vasker deres hoveder i 3 uger hver anden dag. Forbered det på denne måde: en liter vand tager 6 spiseskefulde urter, kog blandingen i 10 minutter, og insister det derefter i en halv time og filtrer.