Havvand i dets sammensætning ligger meget tæt på sammensætningen af humant blod, og denne lighed er i vid udstrækning tilvejebragt af havsalt. Det bruges både i kosmetologi og i genopretning, men spektret for anvendelse af et unikt stof er meget bredere. For eksempel kan du bruge havsalt til vægttab som et godt ekstra værktøj.
Fordele ved havsalt
Havsalt indeholder en bred vifte af mikroelementer, som gør det muligt at være en unik gave til naturen. For eksempel:
- magnesium deltager i metaboliske processer;
- brom eliminerer hudsygdomme;
- calcium beroliger nervesystemet, styrker celler og væv;
- kalium , der er rig på sådant salt, i kombination med natrium fjerner fra kroppen slagge;
- jod har en stærk antimikrobielle effekt.
Sea food salt, der bruges i stedet for det sædvanlige, til vægttab vil også give en let effekt. Forløbet af saltbad kan ikke kun forbedre dit helbred og udseende, men hjælper også med at reducere vægten, da kroppen er fri for toksiner med et afbalanceret nervesystem og forbedret metabolisme, er meget mere tilbøjelige til at blive påvirket af kost og sportstræning. Men uden alt dette har vand med havsalt ingen vægttabsvirkning.
Havsalt til vægttab
Brug bade med havsalt til vægttab er meget simpelt. For at gøre dette, kun tilstedeværelsen af et bad, vand og selvfølgelig det korrekte havsalt - uden farvestoffer og kunstige additiver. Det kan findes i næsten ethvert apotek. Det er ret nemt at lave et bad, og der er forskellige metoder:
- Havsalt til vægttab + æteriske olier . Hæld badekarret med vand
temperatur 37-40 grader til halv og opløs i den 0,5 kg salt. Tilsæt 5-7 dråber af enhver aromatisk olie, for eksempel lavendel. Udført! - Soda og salt til vægttab . Saml badet med vand ved en temperatur på 37-40 grader til halvt og opløs i det et glas havsalt. Opløs i en separat beholder en halv kop sodavand og hæld opløsningen ind i badeværelset. Tilsæt 5-7 dråber af enhver citrusolie. Udført! Dette bad er også velegnet til bekæmpelse af cellulite.
Det anbefales at tage et sådant bad hver anden dag i en måned. Den fulde sats bør gentages 2-3 gange om året. Hvis du samtidig begrænser dig til sød og fedt, og også gør sport træning, vil du tabe meget effektivt. Det er bedst at vælge en let lavt kalorieindhold og ekstra aerob træning.