Legends fortæller os, at kvede eksisterer på jorden i mange årtusinder. Og nogle historikere hævder at frugten af kvede - det er de meget æbler fra det forbudte træ i Edens Have.
Helbredende egenskaber og vitaminer i kvede
Hvis vi taler om, hvad der er nyttigt i kvede, så er det først og fremmest værd at bemærke det høje indhold af vitaminer og vigtige egenskaber i den. For det første er kvede brugt til vægttab, da det er et produkt af kosternæring. Den indeholder fiber, som hjælper med at fordøje mad og fremskynde stofskiftet .
For det andet indeholder kvede en masse antioxidanter, der overskrider lige så stor ascorbinsyre i mængde. Dette hjælper kvitten til at klare stress og fungere som en naturlig beroligende.
For det tredje har kvede en række antivirale egenskaber, og det hjælper godt for forkølelse. Ifølge forskning fra japanske forskere hærder kvede mavesår. Det er også bevist, at regelmæssigt forbrug af kvede i mad reducerer niveauet af kolesterol i blodet.
Hvorfor er kvede nyttig?
For hypertensive stoffer er et meget værdifuldt mineral kalium, som i dette produkt er ret meget. Og C-vitamin reducerer risikoen for hjertesygdomme. Quince er også vist for mennesker, der lider af øjen- og leversygdomme. Juice og kød af denne frugt kan bruges som et middel mod kvalme.
Fordele ved kvede for gravide kvinder
Quince indeholder en masse vitaminer, der er nyttige til en gravid kvinde. Denne frugt er rig på pektiner, jern og kobber. Kvede kan forbedre kroppens overordnede velvære og fjerne det fra beriberi.
Da mulige behandlingsmuligheder for forkølelse af en gravid kvinde er begrænsede, kommer kvede til undsætning. Hendes korn vil hjælpe med ARI og med hoste, betændelse og bronkitis.
Hvis du spiser kvede under graviditeten tre gange om ugen, kan du fuldt ud opfylde kroppens behov for glucose, fructose, jern, kobber, kalium, fosfor, æblesyre, tartronsyre. Og regelmæssig brug af denne frugt vil øge kulhydratindholdet i kroppen og tilføjer ikke sådanne uønskede pund til den gravide kvinde.
Quince indeholder en stor mængde folinsyre , som bidrager til normal psykisk og fysisk udvikling af fosteret i graviditetens første trimester. Og vitamin B1 hjælper med at klare ubehagelig toksikose.