Kun få kender til fordelene og skaderne af rooibos te, fordi denne drik er blevet tilgængelig for befolkningen på vores breddegrader for ikke så længe siden. Men i Afrika, som er rooibos fødested, har denne drink været meget populær i flere århundreder.
Dens største fordel er tilstedeværelsen af en udtalt forfriskende og toning effekt, mens tebladene ikke indeholder enten koffein eller din. En sådan drik virker forsigtigt på karrene og hjertet uden at forårsage trykpig.
Fordelene ved Rooibos til det menneskelige legeme
Den overraskende effekt af rooibos på kroppen er forklaret ved dens sammensætning. Drikken omfatter:
- et kompleks af mineralske stoffer: jern, fluor, calcium, zink, magnesium, kalium, kobber, mangan;
- vitaminer: A, P, E og ascorbinsyre i rooibos er mere end i citrus;
- en naturlig antibiotisk tetracyklin, på grund af hvilken te erhverver bakteriedræbende egenskaber
- antioxidanter, som hjælper med at slippe af med frie radikaler, der forårsager kræft. Desuden er antioxidanter ansvarlige for at forlænge hudens ungdommelighed;
- aromatiske olier;
- phenolcarboxylsyrer med antibakterielle egenskaber.
Rooibos har en række anvendelser. Det bruges som et fødevaretilsætningsstof, i form af et farvestof, tilsat kulinariske produkter, kosmetiske produkter og infusioner til bad. Te har dog den største værdi for menneskers sundhed.
Fordelene ved Rooibos te overrasker læger fra forskellige lande. Roibush påvirker alle funktioner i kroppen, hjælper til at bekæmpe sygdomme og mætte kroppen med nyttige stoffer.
Rooibos har følgende egenskaber:
- beroligende virkning. Brugen af Rooibos te hjælper med at lindre nervesystemet af mental stress og forbedre søvn;
- En stor mængde antioxidanter i te gør det ikke kun en god forebyggelse af kræft, men også et middel til at bekæmpe kræft, osteoporose og sygdomme forbundet med stråling;
- drikke er en god modpaspas, da det slipper glatte muskler;
- te er nyttig i den komplekse behandling af sådanne sygdomme: hypertension , diabetes, allergier, grå stær, aterosklerose, leversygdomme, eksem, dermatitis, hjertesygdomme, astma;
- nyttigt til det kardiovaskulære system, da det renser væggene i blodkar fra kolesterol og styrker dem;
- te har antiseptiske og antiinflammatoriske egenskaber, så det er nyttigt at drikke med forkølelse;
- Rooibos forbedrer muskuloskeletals tilstand
- er en god måde at genoprette sundhed efter forgiftning.
Rooibos te til vægttab
Rooibos te er tilladt til brug under kostvaner, da en kop opfriskende usødet te indeholder kun 2 kalorier.
Sam Rooibos te indeholder ikke nogen fantastiske stoffer, der vil hjælpe dig med at tabe dig uden ekstra indsats.
Anvendelsen af rooibos til vægttab er dens evne til at opretholde et normalt sukkerniveau, hvilket vil forøge følelsen af mæthed efter at have spist. Med henblik herpå bør den være drukket to gange om dagen før måltiderne. Te er beruset langsomt, med glæde, i små sip. Samtidig kan portioner af mad reduceres lidt. Drikke ikke Rooibos om aftenen på grund af tilstedeværelsen af en forfriskende virkning.
Desuden kan afkogningen af rooibus tilsættes til badene for at slippe af med overskydende væske og fjerne hævelse.
Da rooibos indeholder et fremragende vitamin-mineralsk kompleks, er det en god måde at opretholde kroppen på under kostvaner.