Melon "Kolhoznitsa" - fordel og skade

Melon er en sød og duftende bær, der vises på butikshylder i anden halvdel af sommeren. Denne melonkultur begyndte at blive dyrket selv før vores æra i Nordindien, og over tid spredes bæren over hele verden. Kjødet er ømt, saftigt og også meget nyttigt for menneskekroppen. Den mest udbredte sort var melonen "Kolkhoznitsa", hvilke fordele og skader der endnu ikke skal læres.

Hvorfor er Kolkhoznitsa melonen nyttig?

Først skal du finde ud af, hvordan det ser ud. Bergen af ​​denne sort er lille i størrelse og har en høj tidlig modenhed. Derudover tolererer det også et midlertidigt fald i temperaturen. Skorpen af ​​denne melon er appelsin, men masken kan eller ikke være. Med en maske er det nødvendigt at vælge dem, der elsker bærene. Dem, der er interesseret i, hvor nyttig melonen "Kolhoznitsa" for kroppen er, er det værd at bemærke, at dette er en af ​​de mest kalorieindhold og kostvarianter. Det bruges aktivt som en del af forskellige kostvaner. Det er ikke så sødt i forhold til andre sorter, og den nyttige komponent er næsten ikke anderledes end dem.

Ud over kulhydrater, fedtstoffer og proteiner indeholder melonen vitaminer - A, E, C, PP, gruppe B, mineraler - jern, calcium, natrium, magnesium, kalium, fluor, kobolt, svovl, chlor samt vand, aske, stivelse , kostfiber, mono- og disaccharider, fedtsyrer - både mættet og umættet, fiber mv. Fordelen ved "Kolhoznitsa" melonen er primært, at den slukker tørsten godt, mens du vasker nyrerne og andre urinorganer. Dette er en god forebyggelse og behandling af stendannelse samt blærekræft.

Til dem, der spørger, om Kolkhoznitsa melonen er kalorisk, skal det besvares, at dens energiværdi er ekstremt lav - kun 35 kcal pr. 100 gram, men kulhydrater og sukker i dets sammensætning er godt opladet af energi, giver kroppen styrke og lyst til at handle, yder et ansvar for livskraft og positiv energi. Fiber , hvorfra kødet selv består, som om det var nødvendigt at tabe sig. Det fremskynder fordøjelsen og stofskiftet, renser tarmene fra nedbrydningsprodukter og fungerer som forebyggende for forstoppelse. Brug en melon anbefales mellem måltiderne - så det vil have den maksimale virkning.

Fordele ved meloner til kvinder og mænd

Jeg må sige, at Kolkhoznitsa kan give en særlig fordel for melonen under graviditeten. På den fremtidige moders organisme har hun følgende virkning:

For mænd er melonfrø meget nyttige. Siden oldtiden blev de brugt som den stærkeste afrodisiakum . Ved kun 2 g frø om dagen kan du regne med en god styrke indtil alderen.

Skaderne af melon

Melonens skade ligger i dets uigenkaldelige anvendelse, som kan provokere diarré og forøgelse af blodglukose, hvilket er farligt for diabetikere. Endnu mere farlig, hvis en person vil spise den på tom mave eller kombinere med surmælksprodukter eller alkohol. Forsigtighed bør anvendes til personer med gastritis, sår, colitis og store sten i galdeblæren eller urinsystemet.