At have stor interesse for et andet mirakel betyder at tabe sig, vi risikerer altid at blive ofre for merkantilisme af skrupelløse sælgere af "økologiske produkter". Selvom tilstedeværelsen af certifikater garanterer en overflod af sæler ikke, at du køber en ren, dyrket vare, og især da dette produkt vil hjælpe dig med at klare overvægt . Og hvilke certifikater kan vi tale om, når du køber din "frelse" ved at veje på markedet.
Goji bær er lige fra denne kategori. På den ene side vil jeg tro på, at de er selve "frelse", som du smider ud mange penge for alle andre eksperimenter med figuren. Og i badet har alle en smule realisme, og du indser, at uanset hvor meget du spiser goji, ændrer din vægt ikke sig væsentligt.
Hvad angår den første - kan vi ikke teste effektiviteten ved at tabe sig ved hjælp af gojibær, for indtil nu har ingen forsket om dette emne. Men den anden tanke, som er tættere på sandheden, siger kun, at bær kun kan hjælpe din krop til at genoprette, rense og forbedre immuniteten. Alt andet - kost, balanceret ernæring, sport - er din.
ansøgning
Overvej de mangesidige måder at bruge goji bær til vægttab.
Bouillon fra goji
Sæt i en termos 50 g bær og hæld dem med kogende vand. Insister 10 minutter og brug den resulterende bouillon i to måltider - om morgenen på tom mave og om aftenen før aftensmad. Dette værktøj hjælper med til at normalisere produktionen af insulin og lette dig af trang til søde sager om aftenen. Kagen, der efterlades efter afkogningen, bør også forbruges - det er ren fiber, der aktiverer tarmperistalitet.
Tinktur af goji
Sørg for at opleve den helbredende virkning af følgende recept for vægttab med goji bær, bragt fra deres hjemland - Kina. Det er en tinktur, som øger immuniteten.
Tag en flaske mørkt glas og læg der 50 g bær. De skal fyldes med 45% vodka med god destillation. Tinkturen skal stå i 10 dage på et mørkt sted, og kun da vil det være egnet til brug. Tag tinktur tinktur to gange om dagen til 10 ml - om morgenen (på tom mave) og før sengetid.
Tinktur af goji bær er indiceret til brug i anæmi, anæmi, svimmelhed, svækket immunitet og nedsat syn.
Goji te
Der er også en storslået opskrift af te fra goji med tilsætning af tørrede blomster af krysantemum. Tag ingredienserne til 1 servering te:
- 1 tsk tørt sort blad te;
- 5 blomster af krysantemum;
- 5 goji bær.
Fyld vores infusion med kogende vand og insister 10 min.
Brugen af te fra goji bær vil føre til foryngelse af hele organismen. Den aktive udvikling af kollagen vil begynde, huden vil blive glattet og fugtet, muskeltonen vil stige, du vil føle stigningen i både fysiske og psykologiske kræfter.
Vin fra Goji - afrodisiakum
Til denne opskrift skal du have en liter af enhver bordvin, du kan lide, og selvfølgelig 50 g goji bær. I vinen skal hældes tørre bær, kork flasken og opbevares på et køligt, mørkt sted - 60 dage. I løbet af denne tid vil vinen blande sig og ikke kun forbedre sin smag,
Hver dag skal du drikke 100 ml af denne vin. Resultatet vil vise sig på den første dag.
Goji bær er ikke et paradis, men bestemt et meget nyttigt produkt, der ikke bør overses. Bare en sammensætning taler for sig selv - C-vitamin, hele gruppen B, caroten, aminosyrer, mineraler, polysaccharider - alt dette kan ikke lade være, men lad dit positive spor være på dit helbred. Derudover er goji usædvanligt velsmagende - med deres hjælp kan du ikke kun forberede medicinske afkog og tinkturer, men blot aktivt tilsæt til supper, korn og anden kurser.