Bredt kendte flade ferskner har erhvervet ikke så længe siden. Deres usædvanlige udseende tiltrækker mange kopers synspunkter, og smagen forlader ikke nogen ligeglade. Forskellige kilder tilskriver disse uhyggelige frugter som nyttige egenskaber, og ikke meget.
Fordele og skade på flade ferskner
Faktisk har disse ferskner, selv om de nogle gange kaldes figner, ikke noget at gøre med figner. Ligesom deres mere velkendte brødre er disse fersken kalorier, næringsrige og rige på forskellige vitaminer . Men de er meget dyrere end normalt. Og vi kan sige, at en højere pris er berettiget af tilstedeværelsen af yderligere nyttige egenskaber. Svaret på spørgsmålet er, om flade ferskner er nyttige, og hvad der i det fulde omfang vil afsløre deres kemiske sammensætning. Nyttige egenskaber ved flade ferskner er tilvejebragt af tilstedeværelsen i det af sådanne elementer som:
- jern;
- kalium;
- magnesium;
- zink;
- phosphor;
- mangan;
- selen;
- saccharose;
- caroten;
- syrer (citronsyre, æblesyre, vinsyre);
- vitaminerne C, A, E og K;
- frø af disse frugter indeholder æterisk olie og vitamin B 17, der bruges til at neutralisere kræftceller i kræft.
Brugen af disse ferskner hjælper med hurtigt at normalisere tarmmikrofloraen, slippe af med forstoppelse og styrke kroppens immunsystem som helhed. Flad ferskner er særligt nyttige til børn. De vil hjælpe folk, der lider af overskydende gasser i tarmene. De er også værd at bruge når:
- krænkelse af metaboliske processer i tarmkanalen;
- krænkelse af leveren
- krænkelse af nyrerne
- kardiovaskulære sygdomme;
- krænkelse af cholagogue-systemet.
De anbefales også at blive inkluderet i kosten under graviditeten, da den systematiske anvendelse af disse frugter bidrager til hurtig fjernelse af toksikoen ved at fjerne kvalme og hurtigt genopfylde vitaminbalancen i kvindens krop.
På grund af det høje indhold af magnesium hjælper brugen af flade ferskner til at lindre nervøs spænding og eliminere konsekvenserne heraf, såsom irritabilitet og apati.
Med hensyn til tab af fede ferskner kan det kun siges, at deres anvendelse ikke anbefales til forekomsten af individuel intolerance, og også for diabetes og allergier.