Hovedopgaven for kosten for åreknuder i nedre ekstremiteter er forebyggelse af ødem og et sæt af overskydende vægt . Korrekt ernæring vil stoppe udviklingen af sygdommen og forbedre tilstanden af venerne.
Hvad er kost for åreknuder?
Kosten til åreknuder på benene omfatter overholdelse af sådanne regler:
- For at undgå sygdommens fremgang bør en diæt med åreknuder observeres gennem hele livet.
- Kosten skal omfatte et stort antal frugter og grøntsager. De kan spises frisk og bages.
- Det er tilrådeligt at spise nødder, groft brød, korn fra fuldkorn med klid og drikke friskpressede datoer.
- To gange om ugen er det nødvendigt at bruge aflæsningsdage på frugt eller friskpresset juice.
- Det er ønskeligt flere gange om ugen at introducere fedt, havtorn, tranebær og blåbær, jordbærbær, jordbær, dogrose, foder.
- Under kosten anbefales det at bruge nældeværk: bouillon af nældeblad, suppe med nælde, tilsæt tørre nål til brød og eventuelle retter. Det forbedrer blodcirkulationen og ernæring af organer, fremmer foryngelse af kroppen.
- For at øge skibens elasticitet er det nødvendigt at anvende spirede korn af hvede, rug, havre, kål, soja og bønneprodukter, kartofler i uniform, citron, paprika, tomater, persille og dill.
- Kosten skal omfatte fisk og skaldyr, oksekød lever, lam nyrer.
- Retter kan fyldes med vegetabilske olier: soja, oliven, majs. Dyrefedt bør ikke anvendes.
- Dagligt er det nødvendigt at drikke omkring 2 liter væske: rent vand, grøn te , morsmelk, naturlig juice, kvass, kompot.
- Fra kosten bør udelukkes retter med eventuelle røget og konserves, stærke bouillon, pickles og marinader.