Folk, der er diagnosticeret med gastritis, skal du vide, hvad du kan spise og hvad du ikke kan. Dette skyldes, at der er en krænkelse i fordøjelseskanalen, og fødevaren fordøjes meget vanskeligere. Derfor er det vigtigt at lave en menu korrekt, så komplikationer ikke udvikler sig.
Hvilken slags brød kan du spise med gastrit?
Gastroenterologer råder deres patienter til at nægte frisk brød, som lægger fordøjelsessystemet. Sagen er, at dette produkt akkumuleres i maven med store klumper, der forårsager smerte og hævelse, samt kvalme og en følelse af tunghed. Du kan ikke spise klidbrød , fordi ru partikler kan skade maven. Skadeligt og Borodino brød, som har en sødtsyre smag, fremkalder frigivelsen af saltsyre, hvilket irriterer slimhinden. Det er svært at fordøje maven rugbrød, samt kager fra blæser og dej. Hvis du nægter at brød er svært, så er det værd at give præferencen til gårsdagens roll, og det er bedst at vælge kiks, men det gælder ikke Borodino brød, forbliver det forbudt.
Hvilken slags korn kan spises med gastritis?
Kashi er en ideel skål i nærvær af denne sygdom. Det er bedst at tilberede korn på vand, mens skålen skal vise sig at være flydende, hvilket betyder, at grødene vil omslutte maven.
Hvad du kan spise med gastritis:
- Hercules . Egnet til enhver form for sygdom. Takket være astringent handling er det muligt at klare smerten. Det er også værd at bemærke kokkenes hastighed.
- Hirsegrød . Med en akut form, bør du opgive dette rod. Hirse grød bidrager til eliminering af toksiner, normalisering af det kardiovaskulære system, og med sin hjælp kan du slippe af med udslæt, der manifesteres i gastritis.
- Semolina . I betragtning af den mindste mængde fiber, kan dette produkt anvendes til forskellige former for sygdommen. Semolina hjælper med at genoprette slim og lindre smerter.
- Ris gryn . Det hjælper med at fjerne akkumulerede toksiner og lindre betændelse.
- Boghvede groats . Fremmer genopretning af slimhinden, og øger også hæmoglobin.
Hvilke grøntsager og frugter kan du spise med gastrit?
Disse fødevarer er nyttige, fordi de indeholder mange vitaminer og mineraler. Med gastritis er der nogle begrænsninger i brugen af frugt og grøntsager.
Hvad du kan spise med mave gastritis:
- Bananer . Deres fordel - tilstedeværelsen af fiber og blød tekstur, hvilket er vigtigt i nærværelse af en betændt mave.
- Æbler . Hvis surheden øges, er det værd at vælge sød sorter og omvendt. Æbler er bedst bages, stuvede eller kogte Mos kartofler.
- Tomater . Det er vigtigt at vælge friske og ikke sure frugter, men hvis sygdommen forværres af tomater, er det værd at bemærke.
- Kål . Det er værd at give farve eller havkale . Det er vigtigt at give den friske grøntsag en termisk behandling, for eksempel gryderet, kog eller bage.
- Kartofler . Ideel til patienter med gastritis, fordi det efter varmebehandling bliver blødt.
Det anbefales ikke at spise grøntsager i rå, stegt og saltet form.
Hvilke slik kan jeg have med gastrit?
Sukkersand er ikke et forbudt produkt, men når det kombineres med fedt, kan det provokere udseendet af mavesmerter, udbrud og halsbrand. Tilladte slik kan forbruges i små mængder. Hvilke søde fødevarer kan du spise med gastritis: kissel, puddinger, marshmallows, karameller, syltetøj, honning og marmelade. Du kan også gelé, frugtpuré, hjemmelavet is og kondenseret mælk. Banned slik omfatter kiks, boller, kager og andre søde fødevarer med højt fedtindhold.