Kost "selleri suppe"

Selleri er kendt for sine nyttige egenskaber siden oldtiden. For nylig har forskellige opskrifter til vægttab med brugen heraf opnået enorm popularitet. Særlig opmærksomhed fortjener kosten "Suppe af selleri". Med sin hjælp vil du kunne smide op til 10 kg pr. Måned. Der er ingen begrænsninger på mængden af ​​suppe spist, men stadig forsøge ikke at overvære, desuden kan du spise forskellige grøntsager og frugter .

Sellerirotten, som er en del af suppen til vægttab, vil ikke kun give en unik smag til fadet, det hjælper med at bekæmpe overskydende kilo, men vil tage sig af hudtilstanden. Hver person har en anden holdning til denne grøntsag, men resultatet opnået i slutningen af ​​kosten vil være værd at gøre. Der er et stort antal opskrifter til madlavning af de første retter baseret på denne grøntsag.

Fedtbrandende supper med selleri - opskrifter

Selleri fedtforbrænding suppe

ingredienser:

forberedelse

Strimlede grøntsager hæld væske og i 15 minutter. kog på høj ild. Når tiden er gået, reducerer vi ilden og koger grøntsagerne, indtil de er klar.

Fedtbrændende suppe med selleri

ingredienser:

forberedelse

Farve blomkål adskilles på blomsterne og skære grøntsager, tilsættes til vand og koges over en lille ild. Krydderier (hvidløg og grønt) dyppes i vand inden slutningen af ​​kogningen, så der er en behagelig aroma tilbage, som forsvinder under varmebehandling.

Selleri suppe har ingen kalorie værdi, men det er ikke alle sine fordele, men det er meget nyttigt på grund af det store antal grøntsager, der er inkluderet i opskriften. Foruden alle, hvis du klarer at modstå alle kostrestriktionerne (afvisning af fedtholdige, blomstrende, søde, salte og røget), kan du ikke bekymre dig om, at kilogramene kommer tilbage. Tabe sig på en selleri suppe, hvis du stadig spiller sport.

Diætcreme suppe af selleri

For en ændring i kosten kan du forberede følgende skål.

ingredienser:

forberedelse

I denne opskrift, lad os sige bouillon, kogt på magert kød. De skårne grøntsager er kogte, så gnides de i blenderen til den ønskede konsistens.