Daglige plejemødre puslespørgsmål spørgsmålet: hvordan man fodrer barnet til morgenmad? Når alt kommer til alt, ønsker man undeniably at den kogte mad ikke kun var nyttig og afbalanceret, men også tilfreds med barnet med en vidunderlig smag.
Vi tilbyder flere opskrifter til en lækker morgenmad, som vil blive nydt, ikke kun for børn, men også for deres forældre.
Hurtig morgenmad til børn fra æg
Hvad kan jeg hurtigt og hurtigt forberede et barn til morgenmad? Selvfølgelig en omelet. Men i vores tilfælde vil det ikke være helt normalt. Så lad os lave mad.
ingredienser:
- kyllingæg - 2 stk.
- fuldmælk - 40 ml;
- naturlig yoghurt uden tilsætningsstoffer - 60 g;
- revet hård ost - 40 g;
- blød cremeostcreme - 30 g;
- friskt æble - 1/4 stk.
- salt smagt til smag;
- cremet eller raffineret vegetabilsk olie - 30 g.
forberedelse
Til at begynde med adskilles æggeblommer fra proteinerne og kombinerer dem med mælk og salt. Derefter blandes de piskede hvide og hæld den resulterende masse på en grundigt opvarmet stegepande med smør eller vegetabilsk olie. Reducer intensiteten af varme, vi slog omelet med revet ost og steg i syv minutter. I løbet af denne tid gnider du æblet på gnisten og blandes med smeltet ost.
På beredskab spredes omelet på en plade, i midten placeres en blanding af æbler og smeltet ost, drej æglaget i halvdelen og tjen babyen.
Nyttig morgenmad til børn fra havregryn
Et vidunderligt alternativ til havregryn er en lækker og ikke mindre nyttig gryde af havregryn. Fra sådan en delikatesse vil ikke afvise selv dem, der fladt nægter at spise havregryn i sin rene form.
ingredienser:
- havregryn flager - 110 g;
- jordede mandler - 120 g;
- granuleret sukker - 45 g;
- mælk - 245 ml;
- kylling stort æg - 1 stykke;
- honningblomst - 35 g;
- vanillin - 1 knivspids;
- kanel jorden - 1 knivspids;
- salt smagt til smag;
- friske æbler - 240 g.
forberedelse
Æget forarbejdes med sukkerpisk til en pragt, blandes derefter med mælk og honning, tilsæt en kniv salt, vanillin og kanel jorden og bland. Derefter tilsættes havregryn, jordede mandler, stykker af skrællede og hakkede æbler i blandingen og blandes igen. Vi spred den modtagne masse i en passende olieagtig form til bagning og send den til ovnen opvarmet op til 185 grader. I fyrre og fem minutter er gryden klar. Vi giver det lidt køligt og vi kan tjene et barn til morgenmad.
Lækre morgenmad til baby fra cottage cheese
Vi anbefaler at tilbyde barnet til morgenmad en utrolig velsmagende og utvivlsomt nyttig ostemasse. Det er tilberedt hurtigt, og når det serveres med creme fraiche og stykker frisk frugt bliver til en rigtig godbid, som din baby kun vil være glad for.
ingredienser:
- ost blød - 220 g;
- croup af semolina - 70 g;
- naturlig yoghurt uden tilsætningsstoffer - 70 g;
- granuleret sukker - 45 g;
- salt smagt til smag;
- vanillin - 1 knivspids;
- smør - 25 g;
- brødkrummer - 55 g.
forberedelse
For at forberede gryden skal man blande alle ingredienser fra ingredienslisten i skålen til den maksimale ensartethed og overføre dem til et olieret smør og en brødcrumbed-suppe til bagning. Vi placerer emnet i en ovn opvarmet til 185 grader i fyrre minutter.