Gingerte er fremstillet af roden af ingefær, kendt for dets medicinske egenskaber. Den indeholder vitaminer B og A, der er rig på magnesium, fosfor , zink, kalium, jern og aminosyrer.
Hvad er nyttigt for ingefærte?
Brugen af gingerte er først og fremmest en gavnlig effekt på det kardiovaskulære system. Med sin hjælp styrkes hjertemuskulaturen og blodkarrene, og blodet er også fortyndet. Derudover fremmer te med tilsætning af ingefær rensning af luftveje. Det har en vis effekt på metabolsk processen og på fordøjelsessystemet, som et resultat af hvilket vægttab forekommer, kolesterolniveauet falder og som følge heraf normaliseres blodtrykket. Men det er ikke alle de nyttige egenskaber ved gingerte. Han bedøves med gigt, artrose og ledsygdomme. Ginger te forbedrer tilstanden af knoglevæv, lindrer hævelse, strækker sig og smerter i musklerne.
Fordel og skade på ingefærte
De positive egenskaber hos gingerte er manifesteret som følge af dens regelmæssige brug. Hvis du drikker denne te konstant, vil der være en mærkbar forbedring i kroppens generelle tilstand. Det bruges til at lindre symptomer og behandle mange sygdomme. Det fjerner smerter i maven, behandler diarré, reducerer dannelsen af gasser, normaliserer rytmen af tømning. Gingerte kan neutralisere virkningen af nogle giftstoffer fra animalsk oprindelse, så det bruges ofte til madforgiftning. Regelmæssig brug af te med ingefær åbner skjulte reserver i kroppen. Kvinder kan lindre smerter under menstruation og slippe af med toxæmi under graviditeten. Denne drink anbefales at drikke i diabetes sammen med den vigtigste behandling med migræne, depression, stress og hjertesygdom.
Te, brygget sammen med ingefærens rod - er en vidunderlig antioxidant, som øger immuniteten, beskytter den menneskelige krop mod udseendet af forskellige parasitter og bremser væksten af bakterier. Det skal forstås, at gingerte kan, ligesom enhver folkemedicin, skade kroppen i tilfælde af ukorrekt anvendelse.
Selvfølgelig, at fordelene ved en sådan te er givet af ingefærens rod, så det ikke vil være ude af sted at lære om dens nyttige egenskaber:
Kontraindikationer til ingefærte
Det er forbudt at anvende ingefær til fødevaresmerter og ulcerative sygdomme, samt i de sidste måneder af graviditeten, ammende mødre, med feber og en tendens til allergi. På grund af at te med tilsætning af ingefær har en vanddrivende effekt, bør den ikke være fuld om natten, og folk med galdesten bør stoppe med at bruge det helt.
Hvis du tager ginger te, brygges i den forkerte dosis, kan en sådan drik udløse skader på maveslimhinden.
Gingerte med citron
For at brygge te med ingefær og citron, skal du have en rod af ingefær, størrelsen af en lille blomme, to liter kogende vand og en citron. Ringen af ingefær er nødvendig
Denne opskrift te med ingefær er fantastisk til forkølelse. Gingerne er en glimrende kilde til vitaminer og andre næringsstoffer. Citron forbedrer virkningen af disse stoffer på kroppen. Dette gør gingerte med citron et glimrende middel til at styrke immuniteten.