I en sæson er det muligt at lukke nogle krukker af ung majs, der i forkølelse for at tilføje det i yndlings salater. Nogle ideer om salat opskrifter med dåse majs, vil vi præsentere i dette materiale.
Salat med kylling og majs
ingredienser:
- kylling (hvidt kød) - 270 g;
- dåse bønner - 55 g;
- dåse majs - 55 g;
- et bundt af koriander;
- Græsk yoghurt - 65 ml;
- lime juice - 15 ml.
forberedelse
Placer kyllingefiletet i en gryde vand, sæt kogepladen i brand og kog kylling og vent på fuld beredskab. Klar kød afkøles og demonteres efter, lægges i en salatskål og blandes med dåsebælgplanter - majs og bønner. Slib koriander og tilsæt det til fadet. Sæson salat med græsk yoghurt blandet med limesaft før servering.
Salat med majs og pølse
ingredienser:
- salat blade - 185 g;
- ungkål - 210 g;
- surkål - 280 g;
- dåse majs - 85 g;
- hård ost - 145 g;
- pølser - 320 g;
- kirsebær tomater - 5-7 stykker;
- en håndfuld rye toast;
- mayonnaise.
forberedelse
Afmonter salatblade, skyll omhyggeligt og tør dem, og tynd derefter hakke sammen med den unge kål. Kombiner bladene sammen, tilsæt surkål, majs og bland ingredienserne i salaten med kuber af hård ost og pølse. Tilsæt en fjerdedel af tomat og croutoner, hæld derefter salat med mayonnaise dressing.
Salat med blæksprutter og majs
ingredienser:
- blæksprutte - 340 g;
- halehaler - 260 g;
- dåse majs - 160 g;
- dåse bønner - 360 g;
- lilla løg - 45 g;
- avocados - 1 stk;
- saft af 2 limes;
- grøntsager af koriander - til smag;
- olivenolie - 65 ml;
- hvidløg - 1 tand;
- honning - 5 ml.
forberedelse
Efter rengøring af fisk og skaldyr skal du forberede dem på en hvilken som helst foretrukken måde, f.eks. Koge eller stege på en grill. Mens skaldyrene når klar, skar de lilla løg med tynde ringe, avocado-kuber, hugg koriandergrøntene og lav en simpel dressing af olivenolie, limejuice, passeret gennem en hvidløg og honning. Bland bønnerne med de tilberedte ingredienser og sæson med en salat. På toppen af tallerkenen skal du læse de varme rejehaler og blæksprutte ringe.
Hermetisk saladsalat - opskrift
ingredienser:
Til salat:
- dåse majs - 230 g;
- courgette - 145 g;
- kirsebærtomater - 130 g;
- solsikkefrø - efter smag.
Til tankning:
- en håndfuld grøn persille;
- olivenolie - 35 ml;
- varm chili - til smag;
- æblecider eddike - 35 ml;
- honning - 5 ml.
forberedelse
Skær courgetterne med så tynde og lange bånd som muligt. Bland bånd i en salatskål med halvdelen af kirsebærtomater og korn af dåse majs. I blenderen sættes alle ingredienserne til genpåfyldning og pisker dem sammen. Efter påfyldning af salat blandes det grundigt og drys med rensede solsikkefrø.
Salat med tun og majs
ingredienser:
- tunfisk - 290 g;
- lilla løg - 35 g;
- dåse bønner - 210 g;
- dåse majs - 140 g;
- kogt ris - 1 1/2 stk.
- en håndfuld grøn persille;
- olivenolie - 45 ml;
- citronsaft - 35 ml.
forberedelse
Demonter tunfiskens kød i stykker og bland det i en salatskål med kogt ris, bønner og grønne. Tilsæt tynde halvringe af lilla løg til skålen og rør indholdet af salatskålen igen. Du kan fylde den færdige salat med enhver sauce efter smag, men vi foreslår at bruge en simpel blanding af smør og citrusjuice til dette formål. En knivspids salt, nogle friskmalet peber, og du kan begynde at smage!