Terapeutisk fysisk kultur er en metode til helbredelse baseret på bevægelsesprincipper og korrekt vejrtrækning. Øvelser af fysioterapi øvelser kan udføres i sports haller, svømmebassiner, specielle simulatorer. LFK øvelser - specielt designet gymnastik kompleks, der tager sigte på behandling og genopretning af kroppen.
Typer af motionsterapi
Fysioterapi øvelser med gymnastikstifter er indikeret for sygdomme i cervikal rygsøjlen og øvre ryg, samt for deres forebyggelse. Sådanne øvelser kan udføres både i specielt udstyrede haller og hjemme.
Terapeutisk træning i poolen er rettet mod rehabilitering efter rygsskader, med rygsmerter og osteochondrose. Også motoraktivitet i vand vil være meget nyttig for personer, der lider af cerebral parese.
Terapeutisk træning for vægttab indeholder øvelser, der aktiverer metabolisme, forbedrer blodgennemstrømningen på bestemte steder og lymfedræning. Ofte består komplekset af øvelser af træningstræning til vægttab af elementer af yoga og pilates, som hjælper med at finde harmoni i krop og ånd.
Terapeutisk træning på simulatorer udføres som regel i specialiserede institutioner og under obligatorisk kontrol af læger. Komplekset af træningsterapi er primært rettet mod genoprettelse af skader. Simulatorer til fysioterapi øvelser giver dig mulighed for at udvikle musklerne i hænder, fødder og ryg. Hjælp til at genoprette og styrke rygmusklerne til patienter efter alvorlige brud, operationer, forskellige skader.
Fordele ved motionsterapi
Udover de listede typer træningsterapi, der er rettet mod rehabilitering og rehabilitering, kan træningsterapi løse mange problemer. Med sin hjælp behandler lungebetændelse hos gravide kvinder og undgår brug af antibiotika. Det hjælper med at socialisere og undervise hverdagen hos patienter med sådanne diagnoser som cerebral parese og Downs syndrom. LFK letter livet hos mange kroniske patienter, for eksempel personer, der lider af astma.
Fordelene ved motionsterapi har været videnskabeligt bevist og med succes anvendt i medicin.