Historien om, hvor tynd tv-præsentant Ksenia Borodina, har ændret sit udseende mange gange. For det første hævdede stjernen, at hun tabte vægt udelukkende uden at bruge yderligere midler og senere stjernede i reklamen for populære kostpiller . Men hvis du overvejer, hvilke gebyrer der tilbydes stjernerne til reklame, er det ikke overraskende. Vi vil overveje, hvordan Borodin tabte kontrol efter fødslen af versionerne af disse år, da hun endnu ikke var blevet et reklamemedicin for narkotika.
Hvor mange pund har Borodin tabt?
De, der husker Ksyusha fra hele starten af tv-projektet "Dom-2", næppe genkender den plumpede smuk pige i den nuværende socialite. Derefter vejer pigen med en vækst på 165 cm 62 kg. Men senere tog hun på sig selv og smed så meget som 16 kilo og nåede en vægt på 46 kg. Efter fødslen af Borodin kom noget tilbage, men kom hurtigt tilbage til formularen.
Hvordan tabte Borodin efter fødslen?
Xenias hovedhemmelighed er tankegangen . Hun er sikker - hvis du ikke tænker på at tabe sig hvert minut, drøm ikke om resultaterne, prøv ikke at hurtigt slippe af med din overskydende vægt - det er praktisk taget umuligt at tabe sig. Slankhed begynder med tanker, og vigtigst af alt - ikke afvige fra målet.
Du skal have et mål, der får dig til at føle, at du ikke kan forlade din krop, som den er. Xenia vidste - siden hun kom på tv og i en sekulær samling, kan hun ikke være i en plump søds krop, hun skal matche statusen. Disse tanker hjalp hende til at nå den sejrende ende. Og når du finder din ide, vil du sikkert også kunne indstille sig til at vinde og opnå det.
Kost af Xenia Borodina
Reglerne er enkle: Spis langsomt, med en lille tallerken og kun lavt kalorieindhold. Dagens menu er sådan noget:
- Morgenmad: 2 agurker og et stykke brød
- Frokost: grøntsagssuppe og grøntsagssalat (nogle gange med kogt kød).
- Middag: agurk salat.
Denne kost hjælper i 7-10 dage til at smide de ekstra pund, og de resterende, Xenia foreslår rengøring ved hjælp af ordentlig ernæring.